La population de la Bulgarie est estimée, suite au recensement de 2021, à 6,5 millions d’habitants. Les femmes en sont 3,38 millions (51,9%), les hommes se chiffrant à 3,13 millions de personnes, (48,1%).

73,3% de cette population vit dans les villes bulgares, 19,5% se situant sur le territoire de Sofia région et ville.

Le processus de vieillissement démographique est toujours très significatif – une importante hausse des gens à l’âge de plus de 65 ans est notamment constatée. La part masculine de la tranche d’âge jusqu’à 44 ans est dominante. La part des Bulgares à l’âge actif (15-64 ans) est la plus importante dans la capitale – 65,8% de la population de la région.