Bulgarian bag или «Болгарский мешок» – так называется спортивный снаряд, который все чаще можно увидеть в лучших фитнес-залах мира. А называется этот фитнес-инструмент так, потому что создал его болгарин – бывший член сборной Болгарии, а ныне тренер по борьбе в США Иван Иванов. В частности, он придумал прибор для улучшения функциональной подготовки своих воспитанников. Специфическая форма сооружения задумана по аналогии с ягненком, который победители народных соревнований по борьбе забрасывали на плечо в качестве главного приза. Интерес вызывают три различных типа ручек, которые делают снаряд весом от 3 до 38 кг мультифункциональным. На оригинальных болгарских мешках изображен родной трехцветный флаг и надпись Bulgarian bag.
Год спустя Олимпийских игр в Атланте в 1996 г. Иван Иванов получил приглашение помочь в подготовке сборной США по греко-римской борьбе. В это время болгарин все еще активно занимался спортом, но тяжелая травма колена поспособствовала его решению посвятить себе профессии тренера. «Я уехал в США без никакой тренерской практики. Но меня все же тренировали специалисты высшего разряда, что очень помогло мне быстро сориентироваться», – вспоминает наш собеседник, дополнив, что он стремиться к развитию, к поиску новых методов тренировок. То, что больше всего мотивирует Иванова, это результаты подготовленных им спортсменов. В 2009 году пришло и первое признание его тренерских качеств – американская федерация по борьбе объявила его лучшим тренером года в США по греко-римской борьбе. Именно во время тренировок и зародилась идея создать снаряд, ставший впоследствии популярным как Bulgarian bag. О развитии этой идеи нам рассказал сам Иванов: «Мне очень хотелось оборудовать зал таким снарядом, который был бы полезным для функциональной подготовки, в первую очередь, для силовой выносливости борцов высшего разряда. С этой целью я развил специальную систему тренировок. Тогда я и не думал о применении Bulgarian bag в фитнесе. Оно получилось как бы само собой. Специалисты в разных видах спорта проявили интерес к моему сооружению, которое оказалось одинаково полезным, как для активных спортсменов, так и для любителей фитнеса».
Перевод Вили Балтаджияна
Григор Димитров, самый успешный болгарский теннисист, сохранил свое место в первой десятке мирового рейтинга, опубликованного сегодня. С активом в 3965 очков Димитров занимает десятое место благодаря четвертьфиналу US Open. На этой неделе в..
Теннисистка Лия Каратанчева дошла до финала турнира в Вене с призовым фондом в 60 тыс. долларов, победив в двух сетах (6:2, 6:3) хорватку Иву Приморац. Если 20-летняя болгарская теннисистка победит и в следующем матче, то завоюет свой первый..
Цанко Цанков стал первым пловцом, преодолевшим дистанцию более 100 км по реке Дунай. "108 километров 250 метров на Дунае - 18 часов, 12 минут и 32 секунды! Без остановки! Герой!", - сообщил новость его тренер Николай Илиев. Пловец начал..