Будь то военный конфликт, природное бедствие или эпидемия, любая экстремальная ситуация, которая выходит за рамки нашего контроля, вызывает чувство беспомощности и уязвимости. А это порой приводит к психологическим травмам. Ухудшение состояния психологического здоровья людей превращается в параллельную пандемию в Европе. Это угрожает массовому психическому здоровью на континенте и, прежде всего, представляет угрозу для молодых людей, показывают данные Всемирной организации здравоохранения.

Эти опасения подтверждают и сотрудники Центра психосоциальной поддержки при Болгарском обществе Красного Креста, который находится в Пловдиве. С начала Ковид-кризиса, работающие в нем психологи провели бесплатные консультации более 4000 болгар, которые столкнулись с психологическими проблемами в связи с пандемией. Прежде всего это женщины и все чаще молодые люди:

«Есть динамика проблем. Если в 2020 г. мы столкнулись с паникой, то теперь наблюдаем тревожность. Она порождена большим количеством неизвестных, длительным локдауном, потерей работы или близких людей. Растет число болгар в депрессивном состоянии, – отметила Таня Георгиева, директор областной организация Красного Креста. – 43 % людей, которые обращаются в наш центр психологической поддержки, это женщины и 33 % – мужчины. Кроме того, меняется профиль нуждающихся в консультации. К нам обращаются все более молодые люди. И уже к нашей помощи прибегают люди со всей страны, не только из Софии, хотя наши линии все еще недостаточно известны».

Страх заражения, болезни и смерти. Страх одиночества, безработицы и бедности. Страх за жизнь самых близких людей и бессилие защитить их. И, прежде всего, – потеря контроля над собственной жизнью. «Есть болгары, которые полностью подчинили свою жизнь поиску информации о том, что происходит в условиях пандемии. Это жизнь в новостях онлайн, которая оказывает негативное влияние на их психическое здоровье. Эти люди ищут способы выжить, переносясь в виртуальную среду, а это связано с повышением тревожности и может породить депрессивные состояния, которые ведут к паническим атакам», – подчеркнула Биляна Караджова, координатор Центра психосоциальной поддержки в Пловдиве. И еще:

«Особо надо отметить ситуацию среди молодых людей активного возраста. Те, кто обратился к нам, остались без работы, уже перешли в разряд долгосрочно безработных и оказываются в значительной социальной изоляции. Она усугубляется, мешает им найти работу, заставляет их еще больше закрываться в себе. Так они оказываются в замкнутом круге. Это мы с коллегами замечаем как формирующуюся тенденцию».

Согласно психологам, страх, неопределенность и изоляция отражаются и на семьях. «Многие обращаются к нам из-за психологического срыва, связанного с расставанием с близким человеком, независимо от того, идет ли речь о разводе женатой пары или распаде свободной связи», – уточнила Биляна Караджова. По ее мнению, ковид-кризис стал катализатором для нестабильных и негармоничных семейных отношений.

А что можно сказать о домашнем насилии в условиях пандемии Covid-19? Сигналов о таких преступлениях стало больше в три раза за первые полгода 2021 года, сигнализируют из Софийской районной прокуратуры. Глобальная пандемия коронавируса приводит к непредсказуемым психическим последствиям и только время покажет, смогут ли болгары их преодолеть, обобщают психологи.

На данный момент работают две зеленых линии Красного Креста в Пловдиве, по которым граждане со всей Болгарии могут обратиться за бесплатной психологической помощью.

Перевод Елены Паскаловой