Над половината възрастни в Европейския съюз са с наднормено тегло. Това показват данните на Евростат, публикувани през юли. Covid изолацията в последната година и половина помогна на тази негативна тенденция, смята шуменският бодибилдър и фитнес инструктор Мартин Миленов. През месец май той заслужи бронзов медал от турнира в Пловдив – при това в една от най-оспорваните категории за бодибилдъри до 21 години без ограничения в килограмите. Въпреки че е свикнал да се съмняват в думите му, Мартин не спира да повтаря „Аз съм напълно натурален атлет“. Шуменецът поддържа невероятна форма с тежки тренировки и стриктен режим. Признава, че и генът е от значение, но най-важни са желанието, последователните крачки и реалистичните очаквания.
В интервюто на репортера Стоян Стоянов бодибилдърът разказва за най-обичайните оправдания на шуменци, с които пропускат тренировки. Мартин дава и съвети как да преборим негативната статистика на Евростат за наднорменото тегло.
Ако сте от Смядово и искате да спечелите 100, 50 или 20 лева, много е лесно. Достатъчно е да ви харесва да четете и да можете после да преразкажете най-впечатляващото от книгата. Т.е. да го опишете в дневник. Това са условията на конкурса „Най-четящо дете“, който продължава до средата на месец август. Той е за деца на възраст от 7 до 14..
От огромното количество информация, която проучва проф. Николай Овчаров, той достига до заключението, че през Второто българско царство се формират аристократичните родове. Те не са били по-малко бляскави и горди от херцози, графове и барони във Франция, Англия. Тази традиция се прекъсва от османското нашествие, но въпреки това родовата..
До 8 август стоките и услугите у нас трябва да са с етикети с две цени – и в лева, и в евро. Повечето търговци вече започнаха пресмятането и писането. Радио Шумен ги попита как се справят, а собственици и продавачи към момента признават, че началото е трудно. Не само, защото по щандовете има хиляди артикули, а защото понякога цените са две,..
В разгара на летния сезон, дали на плаж или разходка, всеки иска да се полюбува на топлите слънчеви лъчи. Всички знаем, че слънцето носи ползи за нашето здраве. В умерени граници то допринася за естественото образуване на меланин и витамин D ( от UVB лъчите) в човешкото тяло. Различни заболявания като екземи, псориазис и дерматити може да се контролират..
Опасността от травматизъм при електрическите тротинетки е много по-голяма в сравнение с традиционните велосипеди. Това каза за Радио Шумен началникът на Отделението по ортопедия и травматология в МБАЛ - Шумен д-р Валентин Димитров. Той предупреди, че предпазните средства като каска, наколенки и налакътници са задължителни. „..
С амбицията край Шумен да бъде направен първият паметник на княз Александър Първи Български в края на миналата година Инициативен комитет тръгна по пътя на това родолюбиво дело. Монументът на владетеля ни, който оглавява Съединението на Княжество България и Източна Румелия, ще бъде поставен пред лятната му резиденция в днешното Държавно..
Най-обсъжданата тема от последните месеци – въвеждането на еврото у нас, е стрес и повод за притеснение у мнозина поради много причини, включително и защото в България нямаме доверие на институциите. Това заяви в ефира на Радио Шумен днес българският учен, юрист, преподавател по европейско право и конституционен съдия проф.Атанас Семов. „Ние..
Разкъсана облачност
Ясно