Много често се оплакваме, че не сме се наспали, но за сметка на това рядко ни се отваря възможност да поправим грешката си. Пием кафе, за да потиснем желанието си за сън, но настъпва момент, в който умората си казва думата.
За да бъдем бодри и свежи, е важно да отделяме време за сън в дневния си график наред със служебните и домашните си задължения.
За да ни напомни за важността на подценявания от нас сън, Световната асоциация за профилактика на съня с подкрепата на Световния фонд за психично здраве и на Световната здравна организация създават специален ден, в който да честваме именно него – сънят. Денят се отбелязва от 2002 г. насам през третия петък на март.
Тазгодишното мото на световната инициатива е „Качествен сън, здрав ум, щастлив живот“.
Юриета Иванова разговаря с психолога и специалист по детски сън Магдалена Дойчинова, която подчерта кои са факторите, оказващи негативно влияние върху съня и разказа за нетолкова популярната си професия за България.
Архитектурно - парковият комплекс „Двореца“ – Балчик е един от най-интересните туристически обекти в Североизточна България. Ботаническата градина и самият дворец, тихото гнездо на румънската кралица Мария, имат стойност както за ценителите на историята и ботаниката, така и за туристите с романтични души. Чисто техническите неуредици с двете каси и..
Полицейските кучета – кое ги прави толкова специални? Те са обучени да изпълняват различни задачи, включително проследяване на заподозрени, откриване на наркотици и експлозиви, търсене на изчезнали лица и задържане на престъпници. Всяко куче преминава през специализирани курсове, които го подготвят за разнообразните предизвикателства на..
Неочаквано прекъсване на електрозахранването поставя жителите на дуловското село Грънчарово и околните населени места пред сериозни предизвикателства. Преди две седмици общинската управа получава уведомление от електроразпределителното дружество за планирани ремонтни дейности, които налагат спиране на тока в селото в рамките на пет дни – от 8:00 до..
Висшето военноморско училище „Никола Вапцаров“ във Варна изпрати пореден випуск - 395 бакалаври, 25% от тях са с отличен успех, но първенецът на випуска е един и е от Търговище. Тя се казва Ванина Стефанова и завърши с успех 5,97 специалността „Мениджмънт на пасажерските кораби“. Търговищкото момиче не успя да присъства на церемонията не заради..
Сега е моментът да се модернизира инфраструктурата и да се вземат сериозни мерки при управлението на водните ресурси, преди закъснението да стане критично. Това каза за Радио Шумен проф. Емил Гачевот секция "Води" към Института за изследване на климата, атмосферата и водите при БАН. Според него страната навлиза в нов период с трайно засушаване и..
На фона на проблемите с безводието в страната, все пак има места, където вода отново потича, а не спира. Такъв пример е обществената чешма в Попово – над централния градски площад, пред която се събират жители и гости на града. Чешмата е изградена през 2003 г. от Ротари клуб – Попово, а оттогава не е правен основен ремонт. След няколко сухи..
Децата, които участват в 19-ото издание на лятната Детска работилница за изкуство в Шумен, посетиха комплекс „Авшарян”. Във възрожденската къща те научиха от авторитетния местен историк Бета Хараланова любопитни факти за живота на богатата арменска фамилия, произвеждала и продавала персийски килими. Къщата е използвана от края на XIX век до..
Слънце, облак, дъжд и гръмотевица
Предимно облачно
Променлива облачност; възможно е да превали