„Много хора подценяват здравето на мозъка си, като го смятат за даденост. Малко усилия за по-здравословен начин на живот са важни за превенция на деменциите и болестта на Алцхаймер“. Това заяви д-р Росица Кръстева - невролог, началник на Отделение по нервни болести на УМБАЛ "Медика" - Русе.
Двигателната активност, достатъчният сън и ангажираността ни с учене на нови неща са важни, за да се поддържа мозъкът свеж. Да не се прекалява с алкохол, да се спре тютюнопушенето и да не се употребяват психоактивни вещества са сред правилата за добро мозъчно здраве.
Трябва да се самонаблюдаваме и при първи признаци на забравяне да се обърнем за помощ към специалиста невролог.
С д-р Росица Кръстева разговаря Мина Денева.
Днес е общественото обсъждане на бюджета на община Разград. Финансовата рамка е от близо 110 млн. лв., като собствените приходи са 41 млн. лв. Завишението в собствените приходи идва от увеличени имуществени данъци. Предвидено е и 10% увеличение на работните заплати в общинските структури, защото има служители, чийто заплати са близки..
Америка, доскоро маякът на свободния свят, прави завой към авторитаризъм. Очевидно е в ход план на президента Доналд Тръмп за овладяване на републиката, като той изглежда предприема систематична кампания за унищожаване на всяка институция, която може да му се изпречи на пътя. Чуйте повече в коментара на Петър Нейков по материали от чуждестранния..
Мустафа Чаушев и дъщеря му Ажда гостуваха днес във Второ основно училище „Д-р Петър Берон“ в Шумен. Целият втори етаж на школото е пълен с портретите на шуменци, гордост за града, а сред личностите е и Мустафа Чаушев. Певецът, роден в Шумен, за първи път видя изображението си и се трогна от сърце. Децата от певческата група "Малки..
Наскоро чешкото правителство отказа да определи дата за въвеждане на еврото, въпреки че приемането му е залегнато в договора за присъединяване към ЕС от вече над 20 години. Противопоставянето в Чехия всъщност е между политиците и обществото от една страна и бизнеса от друга. Чуйте коментара на Петър Нейков по темата:
Общо 14 са номинациите за Наградата на Шумен за образование и наука за 2024 година. Индивидуалното отличие в категория „Студент в областта на природните, математическите и технически науки“ ще получи Цветелина Петрова. Тя е студент 4-и курс в ШУ "Епископ Константин Преславски", а по-рано е завършила средното си образование в ППМГ „Нанчо Попович“ в..
Как да живеем, без да вредим сами на здравето си, е въпрос, на който не само възрастните търсят отговор, но и децата. И учениците от трети "а" клас в СУ "Христо Ботев" в Разград вече имат идея как да живеем без тютюнев дим и алкохол. Тази рецепта е част от проект, реализиран от възпитаниците на училището в рамките на втория етап на националния..
В продължение на почти 80 дни шуменецът Марио Владимиров изкачва всеки ден 1300 стъпала. Те водят до Мемориалния комплекс „Създатели на българската държава“. Компания по време на кардио тренировките често му прави Калин Николаев, който го мотивира да започне предизвикателството. „Изкачването на стъпалата е добра тренировка, която помага на цялото..
Слънце, облак, дъжд и гръмотевица
Облачно
Предимно облачно
Променлива облачност; възможно е да превали
Значителна облачност с дъжд
Разкъсана облачност