4
В продължение на почти 80 дни шуменецът Марио Владимиров изкачва всеки ден 1300 стъпала. Те водят до Мемориалния комплекс „Създатели на българската държава“. Компания по време на кардио тренировките често му прави Калин Николаев, който го мотивира да започне предизвикателството. „Изкачването на стъпалата е добра тренировка, която помага на цялото тяло, най-вече на краката, на дишането. След всяко слизане се чувстваш по-зареден, въпреки умората“, обясни Марио.
Изкачванията продължават между 13 и 20 мин. Зависи от темпото му. Слизането може да се случи доста по-бързо, добави Владимиров.
Той превърна своето спортно предизвикателство в документална поредица от снимки и клипове, които споделя в социалните мрежи. „Направи ми впечатление, че това действа мотивиращо и на други“, разказа той. Освен поздравления за спортното предизвикателство, той все по-често вижда снимки на приятели в интернет, които също са започнали да изкачват стъпалата към паметника. Засича по трасето все повече познати физиономии.
Най-предизвикателни са били изкачванията по време на снеговалежите в Шумен. „Тогава бяхме като алпинисти, а всеки път на слизане бяхме къде по дупета, къде на кълбета надолу. Вечерно време също е доста страшно, когато е пълен мрак, а ти си в гората буквално“, обясни той.
Откакто се помни Марио все тренира. „Изградил съм си такъв характер, че ако не тренирам – не се чувствам добре. Хората, които нямат достатъчна физическа активност, вероятно не са били в такива среди, не са получили нужната мотивация или няма хора около тях, които леко да ги побутнат. А понякога страничната помощ е много важна“, каза Марио, който от година посещава редовно фитнес залата, а от 12 години развива умения в спорта за преодоляване на градски пространства – фрийрън и паркур.
За стотния ден от предизвикателството си Марио обеща да организира отборно преодоляване на стъпалата към паметника на Шуменското плато. Това ще се случи след около месец.
Още от историите на Марио Владимиров чуйте в интервюто на репортера Стоян Стоянов.
IX ОУ "Панайот Волов" в шуменския квартал "Дивдядово" отбеляза Европейския ден на спорта в училище, който тази година премина под надслова "Бъди активен- остани здрав!". Инициативата се провежда ежегодно в края на септември, за да насърчи движението сред учениците в цяла Европа. Идеята е чрез комбинация от забавление и нови форми на физическа..
30% спад на заявените и доставени количества дърва за огрев от горските стопанства се наблюдава в Североизтока в сравнение с миналата година. В момента 67 000 кубика дърва вече са предоставени на домакинствата, а през 2024 г. доставките са възлизали на 105 000 кубика. Спадът на интереса е заради по-топлите зими и навлизането на алтернативни..
10 години от създаването на Общинския фонд "Инвитро" ще бъдат отбелязани на 27 септември в Тутракан. Събитието под надслов "Сърца за нов живот" се организира от Фондация „Искам бебе”, с която община Тутракан и Медицинският център „Св. Иван Рилски” работят съвместно. „Родиха се много деца от онази далечна 2015-та, в която заедно с кмета на града д-р..
В Центъра за специална образователна подкрепа в Шумен предстои официалното откриване на STEM център. Там бяха изградени три кабинета – два по математика и един по природни науки. Кабинетите вече се използват от специалистите на Центъра. Те бяха изградени със средства от делегирания бюджет на училището. Дидактичните материали все още не са в употреба,..
Безплатни профилактични прегледи за рак на гърдата за жени над 40-годишна възраст ще се проведат днес - 26 септември, в шуменското село Венец. Вече са записани повече от 40 жени от цялата община, които ще бъдат прегледани от лекар специалист от 14:00 до 17:00 часа в здравната служба в селото. Скрининговите изследвания в малки и отдалечени..
Дискусията за новия общински сайт продължи и в сесийната зала. Общински съветници от ПП „Възраждане“ попитаха защо не е спазен срокът от 60 дни за пускане на общинския сайт. Те не са доволни от отговора на общината, тъй като не е ясно кой е предложил и одобрил избора на външен консултант. Поискаха и цялата документация по този проект. В..
Концерт на единството „Ръка за ръка“ организира тази вечер Младежкият център в Търговище. На сцената ще се изявят детски фолклорен танцов състав „Джумалийче“, танцова фолклорна формация „Бурлик“, групата за ромски танци „Ромско сърце“ и танцьорите от група „Помашко веселие“. Концертът е тази вечер - 25 септември, в залата на местното читалище..
Променлива облачност; възможно е да превали
Облачно
Предимно облачно