4
В продължение на почти 80 дни шуменецът Марио Владимиров изкачва всеки ден 1300 стъпала. Те водят до Мемориалния комплекс „Създатели на българската държава“. Компания по време на кардио тренировките често му прави Калин Николаев, който го мотивира да започне предизвикателството. „Изкачването на стъпалата е добра тренировка, която помага на цялото тяло, най-вече на краката, на дишането. След всяко слизане се чувстваш по-зареден, въпреки умората“, обясни Марио.
Изкачванията продължават между 13 и 20 мин. Зависи от темпото му. Слизането може да се случи доста по-бързо, добави Владимиров.
Той превърна своето спортно предизвикателство в документална поредица от снимки и клипове, които споделя в социалните мрежи. „Направи ми впечатление, че това действа мотивиращо и на други“, разказа той. Освен поздравления за спортното предизвикателство, той все по-често вижда снимки на приятели в интернет, които също са започнали да изкачват стъпалата към паметника. Засича по трасето все повече познати физиономии.
Най-предизвикателни са били изкачванията по време на снеговалежите в Шумен. „Тогава бяхме като алпинисти, а всеки път на слизане бяхме къде по дупета, къде на кълбета надолу. Вечерно време също е доста страшно, когато е пълен мрак, а ти си в гората буквално“, обясни той.
Откакто се помни Марио все тренира. „Изградил съм си такъв характер, че ако не тренирам – не се чувствам добре. Хората, които нямат достатъчна физическа активност, вероятно не са били в такива среди, не са получили нужната мотивация или няма хора около тях, които леко да ги побутнат. А понякога страничната помощ е много важна“, каза Марио, който от година посещава редовно фитнес залата, а от 12 години развива умения в спорта за преодоляване на градски пространства – фрийрън и паркур.
За стотния ден от предизвикателството си Марио обеща да организира отборно преодоляване на стъпалата към паметника на Шуменското плато. Това ще се случи след около месец.
Още от историите на Марио Владимиров чуйте в интервюто на репортера Стоян Стоянов.
Да преследваш десети от секундата във всеки завой, използвайки всеки сантиметър асфалт. Да си на ръба на сцеплението със скорост, която е наглед невъзможна. Това не е видеоигра, а реалният свят за един младеж. Той се казва Серкан Ирфан и е на 19 години. Още от дете се е докоснал до магията на автомобилния спорт, когато майка му го завела на..
Група „Абстракт“, родена в Тутракан от четирима музиканти ентусиасти, заклети фенове на рока, вече има фенове в цялата страна. Зад гърба им за няма и 4 г. история са над 200-300 концерта и две авторски песни. Втората - „Катарзис“, е от началото на лятото и с нея съзадателите й участваха на рок фестивала „Юлска вечер в Пордим”, който е с конкурсен..
Арменската църква "Света Богородица" в Силистра ще отбележи храмовият си празник и 405 години от освещаването си. На 24 август, по стар стил е Успението на Света Богородица. Празникът на силистренската арменската църква е събитие с особено значение за арменска общност и културно-историческото наследство на България. Смята се, че това е..
Архитектурно - парковият комплекс „Двореца“ – Балчик е един от най-интересните туристически обекти в Североизточна България. Ботаническата градина и самият дворец, тихото гнездо на румънската кралица Мария, имат стойност както за ценителите на историята и ботаниката, така и за туристите с романтични души. Чисто техническите неуредици с двете каси и..
Полицейските кучета – кое ги прави толкова специални? Те са обучени да изпълняват различни задачи, включително проследяване на заподозрени, откриване на наркотици и експлозиви, търсене на изчезнали лица и задържане на престъпници. Всяко куче преминава през специализирани курсове, които го подготвят за разнообразните предизвикателства на..
Неочаквано прекъсване на електрозахранването поставя жителите на дуловското село Грънчарово и околните населени места пред сериозни предизвикателства. Преди две седмици общинската управа получава уведомление от електроразпределителното дружество за планирани ремонтни дейности, които налагат спиране на тока в селото в рамките на пет дни – от 8:00 до..
Висшето военноморско училище „Никола Вапцаров“ във Варна изпрати пореден випуск - 395 бакалаври, 25% от тях са с отличен успех, но първенецът на випуска е един и е от Търговище. Тя се казва Ванина Стефанова и завърши с успех 5,97 специалността „Мениджмънт на пасажерските кораби“. Търговищкото момиче не успя да присъства на церемонията не заради..
Разкъсана облачност