Над 10% от хората страдат от различни фобии. Страхът е една от най-силните и древни емоции, която управлява поведението ни по невидими начини. От естествения инстинкт за самосъхранение до ирационалните страхове, които ни блокират, тази емоция има мощно влияние върху живота ни. Въпреки че страховете и фобиите могат да изглеждат непреодолими, те всъщност ни дават възможност да опознаем себе си по-добре. Осъзнаването на причините зад страха ни е първата стъпка към освобождаването от него.
Не всички страхове трябва да бъдат победени – някои ни пазят, други ни учат. Важното е да разберем кои ни ограничават и как можем да ги трансформираме в сила. С помощта на знания, подкрепа и малки стъпки напред, всеки може да намери начин да се справи със своите фобии и да живее с повече увереност.
Кога страхът се превръща във фобия? Каква е разликата между фобия и страх? Има ли универсални страхове, присъщи на хората?
На тези и други въпроси отговаря Таня Кидакова – психолог и психотерапевт в Разград в разговор със Стефка Савова.
Да преследваш десети от секундата във всеки завой, използвайки всеки сантиметър асфалт. Да си на ръба на сцеплението със скорост, която е наглед невъзможна. Това не е видеоигра, а реалният свят за един младеж. Той се казва Серкан Ирфан и е на 19 години. Още от дете се е докоснал до магията на автомобилния спорт, когато майка му го завела на..
Група „Абстракт“, родена в Тутракан от четирима музиканти ентусиасти, заклети фенове на рока, вече има фенове в цялата страна. Зад гърба им за няма и 4 г. история са над 200-300 концерта и две авторски песни. Втората - „Катарзис“, е от началото на лятото и с нея съзадателите й участваха на рок фестивала „Юлска вечер в Пордим”, който е с конкурсен..
Арменската църква "Света Богородица" в Силистра ще отбележи храмовият си празник и 405 години от освещаването си. На 24 август, по стар стил е Успението на Света Богородица. Празникът на силистренската арменската църква е събитие с особено значение за арменска общност и културно-историческото наследство на България. Смята се, че това е..
Архитектурно - парковият комплекс „Двореца“ – Балчик е един от най-интересните туристически обекти в Североизточна България. Ботаническата градина и самият дворец, тихото гнездо на румънската кралица Мария, имат стойност както за ценителите на историята и ботаниката, така и за туристите с романтични души. Чисто техническите неуредици с двете каси и..
Полицейските кучета – кое ги прави толкова специални? Те са обучени да изпълняват различни задачи, включително проследяване на заподозрени, откриване на наркотици и експлозиви, търсене на изчезнали лица и задържане на престъпници. Всяко куче преминава през специализирани курсове, които го подготвят за разнообразните предизвикателства на..
Неочаквано прекъсване на електрозахранването поставя жителите на дуловското село Грънчарово и околните населени места пред сериозни предизвикателства. Преди две седмици общинската управа получава уведомление от електроразпределителното дружество за планирани ремонтни дейности, които налагат спиране на тока в селото в рамките на пет дни – от 8:00 до..
Висшето военноморско училище „Никола Вапцаров“ във Варна изпрати пореден випуск - 395 бакалаври, 25% от тях са с отличен успех, но първенецът на випуска е един и е от Търговище. Тя се казва Ванина Стефанова и завърши с успех 5,97 специалността „Мениджмънт на пасажерските кораби“. Търговищкото момиче не успя да присъства на церемонията не заради..
Разкъсана облачност