“Bulgarian bag” (Bulgar torbası) olarak bilinen alet, dünyanın en iyi fitness kulüplerinde sıkça rastalanabilir. Eski güreşçi ve bugün ABD’de grekoromen stilde güreş antrenörü olan İvan İvanov tarafından icat edildiği için bu alete bu isim verildi. İvan İvanov başarısını güreşçileri çalıştırırken kullandığı özel bir alete de borçlu bir ölçüde. Ağırlığı 3 ila 38 kilo arasında değişen Bulgar torbasının şekli, halk güreşlerinde Bulgar pehlivanlarının sırtlarına attıkları kuzuya benziyor. Orijinal olan torbaların üzerinde Bulgar bayrağı ve “Bulgarian bag” yazısı vardır.
İvan İvanov, 1996 Atlanta Olimpiyat Oyunlarından bir yıl sonra, ABD Grekoromen Güreş Milli Takımını çalıştırmak için davet alıyor. O sırada İvan İvanov hala güreşmektedir. Fakat dizindeki ağır bir travma, İvan İvanov’un antrenürlüğü kabul etmesinde ağır basıyor. “ABD’ne antrenörlükte hiç bir tecrübem olmadan gittim. Fakat çok iyi hocalar beni çalıştırdı. Onların dersleri, bana orada ayak uydurmamı sağladı” diye anlatıyor. Kendisi devamlı kendini geliştiriyor ve yeni çalıştırma yöntemleri arıyor. Ve bu çabaları karşılıksız kalmıyor, 2009’da Amerikan Güreş Federasyonu tarafından grekoromen stilde erkeklerde yılın 1 Nolu antrenörü seçildi.
Fakat Bulgarian bag, İvan İvanov tarafından keşfedilen tek alet değildir:
“Onlara koordinasyon, genel fiziksel güç, hız gibi fiziksel özellikleri geliştiren tehlikeli olmayan egzersizler veriyoruz. Egzersizler çocuklar için ilginçler, çünkü çocuklar yarışmayı seviyor, aletler ise her antrenmanda rekabet fırsatı sunmakta.”
Bilyana Dudova , 2024 Paris Olimpiyat Oyunları'nda serbest güreşte 62 kiloya kadar kategoride çeyrek finalde dördüncü sırada yer alan Ukraynalı Irina Kolyadenko 'ya 3-7 yenildi. Bu yenilgi ile, Dudova'nın Olimpiyat madalyası umutlarının..
“CSKA 1948” Sofya’da Kıbrıs’ın en zengin futbol kulübü “Paphos”a karşı 2:1’lik galibiyet sağladı . “Konferanslar Ligi” turnuvasının üçüncü ön eleme turunda Muamer Tankovic, konuk takımı 10. dakikada öne geçirdi. 29. dakikada Mario İliev..
BGNES, Bulgaristan'ın Paris 2024 Olimpiyat Oyunları’nda dört madalya kazandığını bildirdi. Önce grekoromen stil güreşte 87 kiloya kadar kategoride Semen Novikov birinci olurken, ardından tekvandoda Kimiya Alizade bronz madalya kazandı...
Bu yıl 5 Ekim'de 8’ncisi düzenlenecek olan “El ele mutlu” festivalinin organizatörleri, engelli insanların yetenekleri ne olursa olsun gerçek birer..