Günün Programı
Yazı Boyutu
Bulgaristan Ulusal Radyosu © 2026 Tüm hakları saklıdır

Pole dance - önyargıları ve klişeleri yıkan dans

Photo: özel arşiv

„Direk dansı (“Pole” – direk, “dance” – dans) son zamanlarda Bulgaristan’da büyük ilgiyle karşılanan, halka açık yerlerde yapılan farklı etkinlikler sayesinde popülerlik kazanan bir spor. Şimdilik en çok Sofya’da olmak üzere ülkenin farklı noktalarında giderek daha fazla havada dikey akrobasi salonları açılıyor. Bazı yerlerde pole dance, havada çember ve hava akrobasi hamakları ile ücretsiz gösteriler düzenlenmekte. Hatta çocuklara yönelik egzersizler dahi var. Ülkemiz pole dance yarışmalarına ev sahipliği yapıyor ve en sonuncusu Haziran 2019’da gerçekleşti.

Direk dansı eğitmeni Bahriye Hüseyin şunları belirtti: “Pole dance kesinlikle Bulgaristan’da her geçen gün daha da popüler hale geliyor. Birçok insan sadece demek amaçlı geliyor ve ardından arkadaşlarını da getiriyorlar. Böyle direk dansının bir spor olduğu, striptiz olmadığı, sadece kadınlara yönelik olmadığı bu şekilde yayılıyor. İnsanlar bu sporun ne kadar yaratıcı ve güç isteyen bir spor olduğunu anlamaya başladılar. Bu konuda tabii ki antrenörlerimiz sosyal ağlar üzerinden ve farklı etkinliklere katılarak direk dansının yayılmasında önemli rol oynuyorlar.“


Pole dace 12. yüzyılda Çin’de, akrobatların 9 metrelik direklerde yaptıkları zor hareketler sonucu ortaya çıkan bir spor. Çok uzun yıllar sonra, 1920’lerde erotik dans olarak algılanmaya başlıyor ve striptiz olarak kabul ediliyor. Direk dansı spor ve dans ögeleri içeren ve formda kalmak için en çok tercih edilen antrenmanlardan biri.

Fakat Bulgaristan’da hala bu sporla ilgili bazı önyargılar ve klişeler var. Bahriye konuyla ilgili şunları belirtti:

“İnsanlar eskiden direk dansının erotik dans ve striptizle bağlantılı olduğu konusunda önyargılara sahipti.  Artık böyle değil. Şu anki klişeler ise bu sporun sadece kadınlara yönelik olduğu, çok esnek olman gerektiği, spor salonuna güçlü fiziğe sahip olarak gelmen gerektiği şeklinde algılar var. Birçok insanı denemekten ala koyan düşünceler şöyle: “ellerim yeterince güçlü değil”, “bu şeyler için artık yaşlıyım”, “ben erkeğim, bu bir kadın sporu”.

2 yıldır aktif olarak bu sporu yapan Doroteya Yaneva, “Striptiz ile hiçbir alakası yok. Sen bir akrobatsın ve soyunmuyorsun. Antrenman yapabilmen için vücudunda sadece 3 noktanın çıplak olması gerekiyor” dedi ve şöyle devam etti:

“ Pole dace, azimli, inatçı olmayı ve genel olarak kişiliğini geliştirmeni sağlıyor, çünkü her anlamda kendini aşmanı gerektiriyor.“


Gerçek şu ki, hiçbir şekilde herhangi bir fiziksel eğitim veya özel beceriler gerektiren bir spor değil. Cinsiyet ve yaşa bakılmaksızın isteyen herkes antrenman yapabilir. Fiziksel güç ve esneklik zamanla kazanılmakta. Tek gereken başlamak için cesaret ve istek, daha sonra ise gelişmek için azim gerekiyor. En büyük adım ise korkuların üstesinden gelmek.

Yazı: Kristina Abacieva, stajyer

Fotoğraflar: özel arşiv




Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Kategorideki diğer yazılar

30 Ekim Bulgar Rock Günü kutlanacak

“Fondatsiyata” süper grubunun konseri,  rock efsanesi Kiril Mariçkov’un doğum günü ve  Bulgar Rock Günü olmak üzere, bu üç etkinlik, 30 Ekim günü Sofya’da “Asics Arena” Salonu’nda saat 20:00’de başlayan konserle bir arada kutlanacak. Büyük konserde..

Eklenme 30.10.2025 10:15

Ünlü BNR Çocuk Korosu ve etkileyici konuk müzisyenler ile Latin fiestası

Venetsiya Karamanova’nın şefliğindeki Bulgaristan Ulusal Radyosu(BNR) Çocuk Korosu’nun 65. kuruluş yıldönümüne adadığı etkinlikler arasında “FİESTA- müzik yapmanın sevinci” konseri yer alıyor. 23 Ekim’de saat 19.30’da Sofya’da Ulusal Kültür..

Eklenme 23.10.2025 06:10

"Biliyorum"

Lübo Kirov “Sahnede 25 yıl” adı altında düzenlediği ulusal turnesini 16 ve 17 Ekim’de Sofya’da Ulusal Kültür Sarayı’nın 1’nci Salonunda vereceği iki konser ile sona erdirecek. Konserlerde şarkıcı, en sevilen hit parçalarını klasik oda orkestrası..

Eklenme 16.10.2025 10:18