Ulusal İstatistik Enstitüsü NSİ’nin son verilerine göre, 31 Aralık 2023 itibarıyla Bulgaristan'ın nüfusu 6 445 481 kişi, yani AB nüfusunun yüzde 1,4’ünü oluşturuyor. Ülkede 3 097 698 (48.1%) erkek ve 3 347 783 (51.9%) kadın yaşamakta. 55 yaşına kadar olan nüfusta erkeklerin payı daha çok olurken, yaşın ilerlemesiyle kadınların payı da artmakta.

Ülke nüfusunun yarısı, yani yüzde 51,5’i Bulgaristan'ın altı bölgesinden ikisinde yaşıyor. Bulgaristan’ın Güneybatı Bölgesinde nüfusun yüzde 31.3’ü ve Güney-Orta Bölgesinde yüzde 20’i yaşamakta. Kuzey-Batı bölgesinde 664 000 kişi, yani nüfusun yüzde 10,3’ün yaşamakta. Bulgaristan vatandaşlarının yüzde 23,8’i 65 yaş ve üzerindedir.

Ülkede 15 yaşın altında 911 025 çocuk var, yani toplam nüfusun yüzde 14,1’ini oluşturmakta. 31.12.2023 tarihi itibarıyla ülke nüfusunun yüzde 73,5'i şehirlerde, yüzde 26,5'i ise köylerde yaşamakta.