Günün Programı
Yazı Boyutu
Bulgaristan Ulusal Radyosu © 2025 Tüm hakları saklıdır

Bulgaristan yaz saati uygulamasına geçiyor

Photo: wunderweib.de

Cumartesi’yi Pazar’a bağlayan gece (30 Mart)saatler sabah saat 03:00’da bir saat ileri alınacak. Bu şekilde o gece bir saat az uyacağız, ancak gün ışığından daha fazla yararlanabileceğiz. Uygulama ile aydınlatma giderlerinin azaltılması ve açık hava etkinliklerinden daha uzun süre faydalanması amaçlanıyor.

Bulgaristan’da yılda iki kez saatlerin bir saat ileri ya da geri alınması 46 yıldır uygulanıyor. Günün doğal ritmindeki bu değişikliğe uyum sağlamak zaman aldığı için birçok insanda bu büyük strese yol açabiliyor.


Doktorlara göre, saatlerin değişmesi sıkça biyolojik iç saatimizin bozulmasına, yorgunluğun artmasına, strese ve hatta sağlık risklerine neden oluyor. Psikiyatristlere göre bu değişim, hem çocuklarda hem yetişkinliklerde, “jet-lag” dediğimiz uzun süreli seyahatlerde bir saat diliminden başka bir saat dilimine geçişlerde uyum sağlayamamasından kaynaklanan rahatsızlıklara benzer yorgunluk ve yön görülebilirя. Saat değişimine daha zor uyum sağlayan insanlarda sorunlar haftalarca sürebilir. 




Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Kategorideki diğer yazılar

Bulgar öğretmenler Londra’da düzenlenen konferansta eğitimde yapay zekanın rolünü tartışıyor

“E ğ itimde yapay zeka: Yenilikçi ö ğ retim ve ö ğrenmeye giden yol” uluslararası konferansı, dünyanın dört bir yanındaki Bulgar okullarından 50’nin üzerinde ö ğ retmeni Londra’da bir araya getirdi. E ğ itim ve Bilim Bakanl ı ğ ı’nın..

Eklenme 04.04.2025 09:11

Hayvancılara biyogüvenlik önlemlerine uyma çağrısı

Avrupa’da epizootik durumun komplike olması ile ilgili Bulgaristan Gıda Güvenliği Ajnası, hayvan yetiştiricilerini biyogüvenlik tedbirlerini yerine getirmeye çağırdı. Sadece son bir hafta içinde Slovenya’da, Macaristan sınırına yakın üç yerde..

Eklenme 01.04.2025 10:01

Bulgaristan Ziraat Odası: Su temini ile ilgili durum kritik, acil önlem alınmasını istiyoruz

2025 sulama sezonu için su temini ile ilgili durum kritik olduğu için Bulgaristan Ziraat Odası’ndan devletin acil önlemler alması talebi geldi . Oda temsilcileri, tarımsal üretim için gerekli su kaynaklarının son derece yetersiz olduğunun..

Eklenme 01.04.2025 08:14