Η Βερόνικα ντε Μπούουρ είναι Βουλγάρα παντρεμένη με Ολλανδό. Ο άντρας της ίδρυσε στη Βουλγαρία το ίδρυμα «Μωρό και παιδί» με βασικό στόχο την αντιμετώπιση της κακοποίησης των παιδιών, αλλά και την ενημέρωση των νέων γονέων, έτσι ώστε να μεγαλώνουν ευτυχισμένα παιδιά, όντας ευτυχισμένοι οι ίδιοι. Εφαρμόζοντας οι ίδιοι όσα πρεσβεύουν, το ζεύγος ντε Μπούουρ μεγαλώνει ένα χαρούμενο κοριτσάκι με τη μέθοδο του παιδιάτρου Χάρβι Καρπ, της οποίας είναι διαπιστευμένοι εκπαιδευτές.

Η Βερόνικα σπούδασε Διεθνείς σχέσεις και μάρκετινγκ, αλλά μετά από 20 χρόνια πείρας αποφάσισε να ασχοληθεί επαγγελματικά με τα χόμπι της που είναι ο χορός και οι πολεμικές τέχνες. Όσο ήταν έγκυος δημιούργησε ένα δικό της συνδυασμό από γιόγκα, ανατολίτικους και αφρικανικούς χορούς, τον οποίο εμπλούτισε με κινήσεις από το τάι τσι και το τσι γκουν. Πολλές νέες μητέρες πηγαίνουν στα τμήματα που διοργανώνει για να επανέλθουν σωματικά μετά τη γέννα.

Το κυριότερο είναι πως οι γυναίκες αυτές διασκεδάζουν, λέει η Βερόνικα. Η σωματική ανανέωση αφορά τους μυς, τους τένοντες και τις κλειδώσεις. Στο πρόγραμμα που δημιούργησα συμπεριέλαβα αρκετές ασκήσεις για τη μέση και τη σπονδυλική στήλη που είναι τα μέρη του σώματος με τη μεγαλύτερη ένταση κατά την εγκυμοσύνη. Από την άλλη, αυτά τα τμήματα είναι πολύ ωφέλιμα για τα πιτσιρίκια, τα οποία έρχονται με τη μαμά τους, ακούνε μουσική, αρχίζουν να κινούνται στο ρυθμό της.

Η Βερόνικα διοργανώνει και τμήματα για ηλικιωμένους.

Αυτή την ιδέα την είχα καιρό, λέει εκείνη. Έβλεπα τους ηλικιωμένους να κάθονται σπίτι ή στα παγκάκια και να συζητούν συνήθως για αρρώστιες και πόνους. Η εντύπωση που δίνουν είναι πως η ζωή έχει τελειώσει και δεν περιμένουν τίποτα πια. Ήθελα να κάνω κάτι γι’ αυτούς, να τους δείξω πως μπορούν ακόμα να διασκεδάζουν και να τους εμψυχώσω να κινούνται ξανά.

Η προθέρμανση ξεκινά με ασκήσεις τάι τσι και τσι γκουν, δηλαδή με κυκλικές κινήσεις για τις κλειδώσεις και τους τένοντες που βοηθούν την ισορροπία και βελτιώνουν τη στάση του σώματος. Στο δεύτερο μέρος του τμήματος παραδίδονται χοροί όπως η ρούμπα, το τσα τσα τσα, η σάλσα, το βαλς, το τανγκό και εξωτικοί χοροί από την Αφρική και την Μέση Ανατολή.

Λαμβάνω υπόψη μου τις δυνατότητες κάθε ενός από τα μέλη της ομάδας, λέει η Βερόνικα. Στα τμήματα που διοργανώνω συμμετέχουν συνήθως άνθρωποι μετά τα 60 που έχουν πια συνταξιοδοτηθεί. Και φυσικά δεν υπάρχει όριο ηλικίας, ούτε τους σταματούν οι ασθένειες. Δυστυχώς είναι πιο δύσκολο να πείσουμε τους άντρες, αλλά ελπίζω να αλλάξουν σιγά σιγά γνώμη και να έρθουν γιατί έχουμε υπέροχες ντάμες. Όλοι έχουμε αίσθηση για τη μουσική. Ο χορός είναι κάτι φυσικό που μας έρχεται από μέσα, μας ενθουσιάζει και μας γεμίζει με ενέργεια.

Επιμέλεια και Μετάφραση: Αγάπη Γιορντανόβα