Σύμφωνα με στοιχεία της Εθνικής Στατιστικής Υπηρεσίας στα τέλη του 2019 ο πληθυσμός της Βουλγαρίας ανέρχονταν σε 6 951 482 άτομα, που αποτελεί το 1,4% του πληθυσμού της ΕΕ. Οι άνδρες αποτελούν το 48,5% , ενώ οι γυναίκες –το 51,5% του συνολικού αριθμού. Συγκριτικά με το 2018 ο πληθυσμός της χώρας μειώθηκε κατά 0,7%.

Η τάση γήρανσης συνεχίζεται και στα τέλη του 2019 τα άτομα ηλικίας 65 και άνω ετών αποτελούσαν το 21,6% του πληθυσμού της χώρας. Στα τέλη του 2019 το μερίδιο των παιδιών κάτω των 15 ετών ήταν 14,4% ,που σε σύγκριση με το 2018 έμεινε αμετάβλητο.  Η γήρανση του πληθυσμού οδήγησε σε αύξηση της μέσης ηλικίας που από 40,4 ετών το 2001 αυξήθηκε έως 43,9 ετών στα τέλη του 2019.