Podcast στα ελληνικά
Μέγεθος κειμένου
Βουλγαρική Εθνική Ραδιοφωνία © 2025 Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται σύμφωνα με τον νόμο

Η Βουλγαρία περνά σε θερινή ώρα – τι μας φέρνει αυτό;

Φωτογραφία: wunderweib.de

Το Σάββατο προς την Κυριακή (30 Μαρτίου), στις 03:00 π.μ., πρέπει να μετακινήσουμε τα ρολόγια μία ώρα μπροστά – στις 04:00 π.μ. Με αυτόν τον τρόπο, θα κοιμηθούμε μία ώρα λιγότερο τη συγκεκριμένη νύχτα, αλλά αντ' αυτού θα μπορέσουμε να αξιοποιήσουμε καλύτερα το φυσικό φως της ημέρας, κάτι που αναμένεται να οδηγήσει σε μείωση του κόστους φωτισμού και αύξηση του χρόνου για υπαίθριες δραστηριότητες. Η αλλαγή της ώρας δύο φορές το χρόνο, μία ώρα μπροστά ή πίσω, εφαρμόζεται στη Βουλγαρία εδώ και 46 χρόνια. Για πολλούς ανθρώπους αυτό προκαλεί μεγάλο άγχος, καθώς απαιτεί χρόνο για να προσαρμοστούν στην αλλαγή του ημερήσιου προγράμματος.


Η αλλαγή της ώρας συχνά οδηγεί σε αναστάτωση του βιολογικού ρολογιού, αυξημένη κούραση, άγχος και κινδύνους για την υγεία, λένε οι γιατροί. Σύμφωνα με ψυχιάτρους, αυτή η αλλαγή προκαλεί προβλήματα τόσο στους μικρούς όσο και στους μεγάλους, αφού η κατάσταση σχετίζεται με προσωρινή κόπωση και αποπροσανατολισμό, παρόμοιο με το πέρασμα από μία ζώνη ώρας σε άλλη κατά τη διάρκεια μακρινών ταξιδιών. Υπάρχουν άνθρωποι που προσαρμόζονται πιο δύσκολα στην αλλαγή της ώρας και σε αυτούς τα προβλήματα διαρκούν εβδομάδες.




Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Περισσότερα στην κατηγορία

Καλογιάν Γκέσεφ

Τέταρτος παγκόσμιος τίτλος για τον Καλογιάν Γκέσεφ στη νοητική αριθμητική

Με ταχύτητα, ακρίβεια και απίθανη συγκέντρωση, ο Καλογιάν Γκέσεφ, 15 χρονών μαθητής  του 125ου σχολείου στη Σόφια, κατέκτησε τον τέταρτο παγκόσμιο τίτλο του. Ο τελικός του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Νοητικής Αριθμητικής – online – πραγματοποιήθηκε στις 13..

δημοσίευση: 4/17/25 12:00 PM

Τρία χρόνια επιτυχίες για το INSAIT

Από την ίδρυσή του το τον Απρίλιο 2022 το Ινστιτούτο επιστήμης υπολογιστών, τεχνητής νοημοσύνης και τεχνολογιών INSAIT σημείωσε σειρά επιτυχιών και συνεχίζει να προβάλει τη Βουλγαρία στον παγκόσμιο τεχνολογικό χάρτη. Μερικά σημαντικά έργα..

δημοσίευση: 4/17/25 6:10 AM
Φωτογραφία: Εκτελεστική Υπηρεσία για τους Βουλγάρους του Εξωτερικού

Η Υπηρεσία για τους Βουλγάρους του Εξωτερικού ανοίγει Κέντρο Βιβλιοθήκης και Ενημέρωσης

Σήμερα στις 14:00 η ώρα στην λεωφόρο Ντοιντούκοβ № 2 στην Σόφια εγκαινιάζεται Κέντρο Βιβλιοθήκης και Ενημέρωσης της  Εκτελεστικής  Υπηρεσίας για τους Βουλγάρους του Εξωτερικού. Το κέντρο θα προσφέρει εξυπηρέτηση και σε επισκέπτες σε αναγνωστήριο κάθε..

δημοσίευση: 4/15/25 9:10 AM