Podcast στα ελληνικά
Μέγεθος κειμένου
Βουλγαρική Εθνική Ραδιοφωνία © 2025 Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται σύμφωνα με τον νόμο

Η Βουλγαρία περνά σε θερινή ώρα – τι μας φέρνει αυτό;

Φωτογραφία: wunderweib.de

Το Σάββατο προς την Κυριακή (30 Μαρτίου), στις 03:00 π.μ., πρέπει να μετακινήσουμε τα ρολόγια μία ώρα μπροστά – στις 04:00 π.μ. Με αυτόν τον τρόπο, θα κοιμηθούμε μία ώρα λιγότερο τη συγκεκριμένη νύχτα, αλλά αντ' αυτού θα μπορέσουμε να αξιοποιήσουμε καλύτερα το φυσικό φως της ημέρας, κάτι που αναμένεται να οδηγήσει σε μείωση του κόστους φωτισμού και αύξηση του χρόνου για υπαίθριες δραστηριότητες. Η αλλαγή της ώρας δύο φορές το χρόνο, μία ώρα μπροστά ή πίσω, εφαρμόζεται στη Βουλγαρία εδώ και 46 χρόνια. Για πολλούς ανθρώπους αυτό προκαλεί μεγάλο άγχος, καθώς απαιτεί χρόνο για να προσαρμοστούν στην αλλαγή του ημερήσιου προγράμματος.


Η αλλαγή της ώρας συχνά οδηγεί σε αναστάτωση του βιολογικού ρολογιού, αυξημένη κούραση, άγχος και κινδύνους για την υγεία, λένε οι γιατροί. Σύμφωνα με ψυχιάτρους, αυτή η αλλαγή προκαλεί προβλήματα τόσο στους μικρούς όσο και στους μεγάλους, αφού η κατάσταση σχετίζεται με προσωρινή κόπωση και αποπροσανατολισμό, παρόμοιο με το πέρασμα από μία ζώνη ώρας σε άλλη κατά τη διάρκεια μακρινών ταξιδιών. Υπάρχουν άνθρωποι που προσαρμόζονται πιο δύσκολα στην αλλαγή της ώρας και σε αυτούς τα προβλήματα διαρκούν εβδομάδες.




Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Περισσότερα στην κατηγορία

Η γέφυρα του Μπουργκάς θα φωτιστεί μπλε για την Ημέρα Ευαισθητοποίησης για τον Αυτισμό

Ως ένδειξη ενσυναίσθησης προς τα άτομα με αυτισμό, σήμερα, 2 Απριλίου, η γέφυρα στην παραλία στο Μπουργκάς θα φωτιστεί με μπλε χρώμα, ανακοίνωσε ο δήμος του Μπουργκάς. Η ημέρα αυτή ορίστηκε το 2007 από τη Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ. Στόχος είναι κάθε..

δημοσίευση: 4/2/25 6:10 AM

Καλή Πρωταπριλιά!

Η Διεθνής Ημέρα του χιούμορ και των αστείων τιμάται ιδιαίτερα  στην πόλη Γκάμπροβο, όπου θα εορταστεί με πλούσιο πρόγραμμα στο Μουσείο του χιούμορ και της σάτιρας. Σήμερα αυτός ο θεσμός σημειώνει τα 53 χρόνια από την ίδρυσή του και κατά παράδοση..

δημοσίευση: 4/1/25 9:39 AM

Έκθεση φωτογραφιών διηγείται για τη ζωή των αδέσποτων σκυλιών

Η έκθεση φωτογραφιών «Ένα χέρι που τείνεται. Το δικό σου» εφιστά την προσοχή στη δύσκολη μοίρα των εγκαταλελειμμένων σκυλιών στη Σόφια και προκαλεί τους κατοίκους της πρωτεύουσας να υιοθετήσουν ζώο. Η πρωτοβουλία είναι της δημοτικής επιχείρησης..

δημοσίευση: 4/1/25 6:15 AM