В Болгарии 30–35 % людей связывают свой психологический дискомфорт с проблемами на рабочем месте. И не только. Из-за пандемии коронавируса, локдаунов, экономического кризиса, а теперь и войны в Украине, психическое здоровье болгар значительно ухудшается. "Мы наблюдаем рост невротических состояний, таких как панические атаки, обсессивно-компульсивное и всякого рода другие тревожные расстройства", – рассказала в интервью "Радио Болгария" д-р Цветеслава Гылыбова, психиатр, директор государственной психиатрической больницы Св. Ивана Рильского и дополнила:
"Эта среда небезопасности, нестабильности, постоянного повышения требований к личности уметь справляться с трудностями, приводит к исчерпыванию психической энергии, превращаясь в благоприятную предпосылку для появления тревожных расстройств. В Болгарии наблюдается много серьезных проблем с рабочей средой. Есть данные, показывающие как много людей работают без трудовых договоров или в условиях, которые не соответствуют тем, что указаны в их трудовых договорах. Немало также людей, которые работают без страховок, их рабочий день значительно длиннее, а рабочая среда не соответствует их трудовым договорам. С другой стороны, люди стали очень нервными, тревожными и это отражается на взаимоотношениях на рабочем месте. Так получается порочный круг, способствующий повышению числа невротических расстройств".
Статистика шокирует – 14,5% болгар на том или ином этапе жизни страдают психическими расстройствами. Разумеется, не все отклонения являются следствием стресса на рабочем месте. Тревожность, депрессии, фобии и зависимость от алкоголя и наркотиков относятся к группе т. н. частых психических расстройств, следует из данных Национального центра общественного здоровья и анализов. Свою лепту в нездоровую психическую среду вносят и СМИ.
"СМИ непрерывно выдают плохие новости, – говорит д-р Гылыбова. – Ясно, что большинство людей черпают информацию из телевидения, а сами телевизионщики признают, что плохая новость "продается", поэтому она на первом месте. Вы видите, с чего начинаются наши новости – убийства, страшные ДТП, проблемы, кражи… Все это очень плохо отражается на нашем психическом здоровье".
По мнению д-ра Гылыбовой, однако, психика человека "не ломается за один день". Расстройства появляются постепенно, они – результат накопления проблем. Человек может долгое время пытаться их подавлять, но в определенный момент что-то ломается и появляются первые симптомы, такие как потливость, учащенное дыхание, повышение кровяного давления и пр. Тогда каждому из нас лучше всего обратиться за помощью к специалистам.
К сожалению, в Болгарии психическое здоровье все еще табуированная тема. Как правило болгарин отказывается признавать, что в подобных ситуациях нуждается в помощи. Это и финансовая проблема. Ведь Касса медицинского страхования не покрывает расходы на психотерапевтов. В конечном счете тревожные состояния остаются без лечения и могут привести к серьезным последствиям.
Перевод: Снежана Никифорова
Фото: pixabayРектор университета имени проф. Асена Златарова в Бургасе, проф. д-р Христо Бозов и посол Украины в Болгарии Олеся Илащук, обсудили возможности сотрудничества. Встреча прошла в университете, сообщает БТА. В ходе встречи посол Илащук выразила..
Более 80 ремесленников представляют свое мастерство в рамках Ночи Самоводской чаршии (торговой улицы) в Велико-Тырново, сообщило БТА. До 23 сентября Фестиваль ремесел представляет традиционные и новые техники в разных сферах быта. Среди них ателье по..
В селе Хухла Ивайловградского района в 26-й раз проходит культурный фестиваль "Мистерии Хухлы-2024". До 23 сентября три этноса – болгары, греки и турки собираются на площади Ивайловграда, объединенные девизом "Человечность без границ". Вдохновитель и..
Теплые осенние дни – прекрасное время для прогулки среди лавок Самоводской торговой улицы (чаршии) в г. Велико-Тырново. Она возникла в середине XIX..
Более 250 вин будут представлены на 12-м Фестивале вина и культурного наследия "Августиада" в г. Стара-Загора в этом году. Он откроется сегодня..
Конференция "Выход болгарской литературы на международную арену: точка зрения издателей и переводчиков" состоится 28 сентября в Hyperspace Social..