Как да понесем по-лесно стреса от изолацията и страха от корона вируса по време на пандемия? Добре е да структурираме всекидневието си, да имаме краткосрочен план, цели, да правим любими неща вкъщи или такива, които сме отлагали, съветва психологът Рени..
