След две години пандемия и цял месец с военни действия близо до нашата страна е съвсем очаквано нивата ви на стрес да са повишени. Затова потърсихме за съвети и коментар на ситуацията доц. Севджихан Еюбова. Тя е сред малкото психолози, които имат не само сериозна психологическа практика, но и академична кариера в Шуменския университет „Епископ Константин Преславски“.
„Видимо войната е между Русия и Украйна, но невидимо във войната сме въвлечени всички. От няколко години нас ни завладя една обща несигурност. Не само у нас нивата на стрес са високи. Те са такива по целия свят, защото досега не сме си давали сметка колко свързани сме всички“, обясни доц. Еюбова.
„Въпреки че виждате различни форми на агресия. Къде под формата на коментари, реакции, поведение или отхвърляне на някого, но в същото време наблюдавате и една вълна от съпричастност. Стресът може да ни направи много по-социални“, добави тя.
Редом със самоинициираното добротворчество у нас ставаме свидетели и на това как много хора подкрепят насилника. Не само платени тролове, но и мнозина българи вярват, че президентът на Русия спасява съседната Украйна от фашисти. Част от хората дори отричат да има военен конфликт и винят украинците, че сами взривяват свои сгради.
„Идентифицирането с агресора е реакция на страх. Агресираш и защитаваш себе си или се идентифицираш с някой по-силен. Заемаш страната на по-силния и в този момент се успокояваш. Това, че ти се асоциираш с агресора не значи, че той ще те защити. Много по-хуманният начин и много по-зрелият механизъм е да протегнеш ръка. Да помогнеш с каквото можеш“, каза доц. Еюбова.
Как да активираме антикрехкост в себе си и в отношенията си с близките? Защо не трябва да съдим хората, които отричат заплахите около нас? Отговор на тези въпроси чуйте в разговора на Стоян Стоянов с психоложката доц. Севджихан Еюбова:
Сега е моментът да се модернизира инфраструктурата и да се вземат сериозни мерки при управлението на водните ресурси, преди закъснението да стане критично. Това каза за Радио Шумен проф. Емил Гачевот секция "Води" към Института за изследване на климата, атмосферата и водите при БАН. Според него страната навлиза в нов период с трайно засушаване и..
На фона на проблемите с безводието в страната, все пак има места, където вода отново потича, а не спира. Такъв пример е обществената чешма в Попово – над централния градски площад, пред която се събират жители и гости на града. Чешмата е изградена през 2003 г. от Ротари клуб – Попово, а оттогава не е правен основен ремонт. След няколко сухи..
Децата, които участват в 19-ото издание на лятната Детска работилница за изкуство в Шумен, посетиха комплекс „Авшарян”. Във възрожденската къща те научиха от авторитетния местен историк Бета Хараланова любопитни факти за живота на богатата арменска фамилия, произвеждала и продавала персийски килими. Къщата е използвана от края на XIX век до..
Катя Недева е една от многото майки, които отглеждат или са отгледали дете с увреждане. Нейният син губи слуха си като невръстно дете след прекарана инфекция, не се научава да говори и това преобръща живота на цялото семейство. Те трябва да се преместят да живеят в Търговище, за да може момчето да учи в Специалното училище за ученици с увреден..
Таратор, но с вода с оцет, краставица и чесън, спиране на усилната полска работа по пладне и почивка под сенките на някое дърво на полето, още по-добре в близост до вода, а вечер на прохлада в къщите. Благодарение на умелото строителство и осигуряването на добра циркулация на въздуха около сградата, както и дебелите каменни основи и стени, те са..
Ангелина Кочева е от Пазарджик, а Димитър Дочев – от Шумен. Двамата обаче се запознават и влюбват във Виена, където учат бизнес и маркетинг. Заедно тръгват на пътешествие в света на виното. Провокира ги личният им интерес към темата, както и българският телевизионен сериал „Вина“. Започват да посещават винарни в Австрия и България. Пред младите..
Символично начало на проекта за ремонт, обновяване и реконструкция на Дома за стари хора „Д-р Стефан Смядовски“ бе дадено днес в Шумен. Проектът, по който Домът ще бъде разширен, е на стойност 5,200 млн. лв. по Националния план за възстановяване и устойчивост, а ремонтните дейности трябва да приключат до края на месец юни 2026 г. „Новата сграда..
Променлива облачност; възможно е да превали
Слънце, облак, дъжд и гръмотевица
Предимно облачно