В началото на 2025 година, с оптимизъм и ентусиазъм, посрещаме новите възможности и предизвикателства. Във време, когато често се срещаме с негативни нагласи и стрес, психологията на позитивното мислене може да бъде ключът към пълноценен живот.
Психологът Денис Никифоров акцентира на важността на позитивните мисли и тяхното въздействие върху психическото и физическото ни здраве. Според него, позитивното мислене не е просто „добро настроение“, а реален инструмент, който може да променя начина, по който възприемаме себе си и света около нас.
"Все повече изследвания доказват, че когато хората мислят позитивно и имат позитивни мисли, използват медитацията като инструмент за релаксация, това води до един по-добър и по-качествен живот. Това е така, защото когато мислим позитивно, ние сме отпуснати и съответно в нашето тяло няма стресови хормони, които да предизвикват заболявания или пък емоции като гняв и напрежение. Позитивното мислене е едно умение, което със сигурност не може да се научи с прочитането на една книга, но може да се промени поетапно. Това няма как да стане в прехода между старата и новата година, защото много често ние се амбицираме, но не се ангажираме."
Какви са реалните ползи от позитивното мислене? Как да го приложим в трудни моменти? Как позитивните нагласи ни помагат да се справим с депресията и стреса? На тези въпроси ще получите отговор в интервюто с психолога Денис Никифоров - полезен разговор за старт на новата година с повече увереност и мотивация.
Регионалният съвет за развитие – Самоков обяви конкурс по повод 1 ноември – Деня на народните будители. В конкурса могат да участват ученици на възраст от 13 до 18 години. Задачата е да бъдат издире ни цитати, мисли и откъси, посветени на Самоков. Най-добрите предложения ще бъдат изписани върху пейки в Самоков и Боровец. Жури ще оцени..
По данни на СЗО повече от един милиард хора по света са с увреждания. И макар да имат някакъв дефицит, те са хора като всички нас - мечтаят, обичат, харесват или не харесват, творят. А изкуството е начинът, по който хората с увреждания най-лесно могат да се впишат в обществото, каза в студиото на Радио Благоевград Вера Павлова, ръководител на..
Българската журналистика е единственият европейски партньор на Асоциацията на корейските журналисти – сътрудничество, което вече десет години изгражда мостове между култури, професионални стандарти и приятелства. По повод юбилея делегация на Съюза на българските журналисти, водена от председателя Снежана Тодорова, посети Южна Корея. За смисъла на..
От 20 октомври до 10 ноември тази година се открива прием на заявления за кандидатстване по държавната помощ de minimis за подпомагане на земеделски стопани, произвеждащи оранжерийна продукция (като домати, краставици, пипер, ягоди и малини), както и на производителите на картофи, тютюн, култивирани гъби и маслодайна роза. Това реши на свое..
На 2 октомври, когато отбелязахме Световния ден на селскостопанските животни, сдружение КАЖИ (Кампании и Активизъм за Животните в Индустрията) стартира национална кампания срещу разрастването на една от най-големите птицеферми в страната, намираща се във великотърновското село Дебелец. Инвестиционният проект предвижда капацитетът на комплекса да..
Вече 3 детски градини от общо 13 имат своята биоградинка в Благоевград. „Целта е освен малчуганите да се докоснат до градинарството, да се засили връзката детска градина - деца – родители“, обясни планинският водач Маргарита Ангелова. Идеята е създадена от директорката на ДГ 10 "Мак" Галина Арабаджиева, където ходи дъщеря и Йоана. Маргарита има..
В Международния ден за достоен труд Конфедерацията на независимите синдикати в България (КНСБ) обяви идеи за данъчни реформи, сред които въвеждане на необлагаем минимум на доходите на физическите лица, повишаване на корпоративния данък, значително повишаване на размера на данъчните облекчения за работещи семейства с деца. В ефира на Радио Благоевград..
Облачно
Предимно облачно
Разкъсана облачност
Променлива облачност; възможно е да превали