Una sala virtual dentro de la aplicación móvil "Cuéntame" ayudará a los jóvenes a superar emociones negativas como la ansiedad, la soledad, la tristeza, el miedo y la ira, anunció UNICEF Bulgaria. El acceso es gratuito y anónimo para todos los menores de 24 años y sus padres. Hay explicaciones especiales para los distintos estados de ánimo, así como consejos para elevar la autoestima, ejercicios de relajación para reducir la ansiedad y mejorar el sueño.
Los padres también podrán aprender cómo apoyar emocionalmente a sus hijos. La nueva plataforma es el resultado de la campaña nacional ya realizada de UNICEF Bulgaria “Más allá de las sonrisas. ¿Cómo estás realmente?”, cuyo objetivo era ayudar a los niños y jóvenes de Bulgaria a hacer frente a la ansiedad y la depresión y hacer hincapié en la importancia de la salud mental.
La aplicación puede descargarse de:
App store: http://ios.razkazhimi.online
Google Play: http://android.razkazhimi.online
Hoy se espera que lleguen al Monasterio de Rila las 200 personas que emprendieron el Camino del Milagroso de Rila . Este camino forma parte de las rutas de peregrinaje cristianas unidas por la iniciativa "Por el camino de la fe". Los peregrinos..
Bulgaria se ha consolidado como un destino de primera línea para nómadas digitales en el este de Europa con el más rápido internet en la región, de más de 100 Mbps, incuso en algunos chalés en las montañas, y con alquiler mensual de menos de 400 euros...
La Asociación de las Organizaciones Culturales en el Extranjero es la nueva entidad que aúna a los búlgaros por el mundo. Entre sus fundadores hay 26 organizaciones y seis miembros individuales. “En Sofía echamos los cimientos del orden en la..
Nubes dispersas
Despejado