За любителите на сладкото, които искат да имат и стройна фигура има решение. Вече съществуват много блогове и информация за здравословната алтернатива на захарните изделия. Естествени и много добри заместители на захарта са фурмите, агаве (сироп от..
Да подобри начина си на живот, да „намали напрежението“ и да си почине от ежедневието са част от причините, които отвеждат в клиниката на д-р Людмила Емилова Красимир Пеловски. Той е арендатор от гр. Кнежа и вече 28 години се занимава със..
Първите български протеинови бонбони без добавена захар бяха създадени по време на пандемия. Автор на идеята и реализацията е Жасмина Гевезиева, която обясни пред Радио София, че става дума не толкова за заместител на храненето, колкото за..
Винаги, когато отминат коледните и новогодишните празници, заради обилното хранене, трупаме по някой друг излишен килограм , а като прибавим и Йордановден, и Ивановден, дори и повече. За капак са затворени и фитнес залите и сме в частичен..
Никога не е късно да променим начина си на хранене и от там – начинът по който се чувстваме. Преминаването от един към друг тип режим на хранене е процес. При някои хора се случва по-леко, при други по-трудно, но ако има кой да ни информира..
Последствията от коледните и новогодишни трапези за здравето могат да бъдат поправени като останем няколко дни на плодове, чай и мед. Така всички отоци от прекаляването със солена и животинска храна ще изчезнат. Но ако нездравословното хранене е начин на..
Според традиционната китайска медицина нашият черен дроб работи по време на сън и най-вече във времето от 23 часа до 1 след полунощ. Това съобщи в здравното предаване на радио Стара Загора „Часът на Хипократ“ кинезитерапевтът и специалист по..
Бъдни вечер и Коледа със семейството – какво по-хубаво от това? Светлина, топлина и прекрасни емоции споделяме всяка година с най-близките си хора, а неизменна част от празниците е красивата трапеза. Колкото и страхотно да се чувстваме в началото на..
Въпреки че Covid-19 като заболяване е сравнително ново, вече има богата база данни и опит, за да се направят достоверни изводи. “Наскоро ми попадна интересно изследване, проведено в Ню Йорк между 1 март и 1 април, сред 4100 пациенти с Covid-19,..
Социалната значимост на затлъстяването е предопределена не само от застрашителните пропорции, които то достига сред населението по света, а и от здравните рискове, които крие. Безспорно доказана е връзката между наднорменото тегло, затлъстяването и..
