Най-полезен е натуралният шоколад с поне 70% съдържание на какао , категоричен е диетологът д-р Дарина Найденова . "Това е горчив шоколад, но в малки количества от около 20-25 грама носи само удоволствие ." Д-р Найденова препоръчва шоколад д а се..