Способността да се забавляваш е основен балансиращ фактор на стреса. Това обясни пред БНР д-р Ивайло Симеонов, лекар и психотерапевт. Той ще бъде сред лекторите на събитието "Под напрежение: Науката за стреса, дистреса и дисциплината". Д-р..
За да използваме кафето пълноценно, трябва да знаем кое е най-подходящото време за употреба на напитката. Според клинично проучване, не е добре да пием кафе веднага щом се събудим, пише The Healthy. Експертите съветват да консумираме напитката около..
