Отслабване с вода? Защо не

Водата може да ускори метаболизма, да помогне за сериозна загуба на тегло, както и да се постигне плосък корем. Според проучване, публикувано в „The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism”, консумацията на около шест чаши вода дневно повишава метаболизма на участниците в проведено от тях изследване с 30%. Добре е да се пие поне по 1.5 л. вода дневно.

Ако се комбинира обикновена вода с доказани суперхрани - ще се създаде собствена вода за отслабване, съобразена с личните вкус и аромат.

Диетолозите гарантират, че по този начин ще се получи еликсир, който носи удоволствие, зарежда с енергия и ефикасно ще бори подуването на корема, а това е лесен начин да се стигне до мечтаните стройна фигура и отличен тонус.

Най-подходящи за приготвянето на плодова вода са цитрусовите плодове и ябълките, в чиято кора и пулпа се съдържат полезни вещества, гонещи болестите по „вкусен” начин.