Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Кои бързи храни са смятани за безопасни

Снимка: Pixabay

Ако обичате да похапвате набързо, на крак, ще се зарадвате да разберете, че макар и повечето от "фаст фууд" храните да са считани за вредни, сред тях има и такива които специалистите смятат за безопасни.

Диетологът и гастроентеролог Нурия Дианова посочи най-безопасните видове бърза храна, като оцени ястията от гледна точка на вероятността от хранителна токсикоза и забавено увреждане на организма.

Рискът от натравяне е изключително малък при консумация на пица или бургери, смята тя, тъй като тези ястия обикновено се произвеждат на автоматични линии.

"Бургерът не предизвиква симптоми на хранително отравяне. Освен това не си спомням случаи на отравяне с пица, освен ако тя не се съхранява в стайни условия", казва Дианова.

Честата консумация на тези ястия може да доведе до наднормено тегло и изостряне на някои хронични заболявания, предупреждава гастроентерологът.

"Пицата е богата на въглехидрати, белтъчини и мазнини и не съдържа фибри. Тя може да обостри заболявания като холецистит или панкреатит. А честата консумация на бургери може да доведе до увеличаване на теглото след известно време", споделя специалистът. Според думите й, почти всяка бърза храна оказва отрицателно въздействие върху стомашно-чревния тракт.

За добра здравословна закуска извън вкъщи можете да похапнете ядки и банани, ако ги сложите в кутия за обяд и ги вземете със себе си, съветва в заключение Дианова.

По публикацията работи: Спаска Давранова


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

КАБ: Преценка за ОВОС за всички инвестиционни проекти е ненужна тежест, няма го никъде по света

Професионални браншови организации в архитектурно-строителния сектор поискаха министърът на околната реда и водите инж. Петър Димитров да отмени свое указателно писмо от 18 септември т.г., с което се изисква за всички инвестиционни проекти да се прави преценка дали е необходима Оценка за въздействие върху околната среда (ОВОС) .  Документът на..

публикувано на 07.11.24 в 15:14

Отбелязваме 190 години от рождението на Любен Каравелов

В Копривщица днес се провежда Националната научна конференция "С перо и меч за свобода и независимост", посветена на 190 години от рождението на Любен Каравелов. Гостите на населеното място биват посрещани от „Хубава си, моя горо“ в изпълнение на Духовия оркестър към средното училище в града, което също носи името на Любен Каравелов. На..

публикувано на 07.11.24 в 14:54
Актрисата Мина Каукова

Мина Каукова: В театъра лекуваме душите си

Мина Каукова е очарователна, млада и талантлива актриса, която бе гост в предаването „Добър вечер, София“. Тя участва в нашумелия български филм „Гунди – легенда за любовта. "Моята героиня е приятелката на Лита – те са заедно във волейбола и на младежките забави“, загатна актрисата, но  остави будно любопитството  на зрителите, които все..

публикувано на 07.11.24 в 14:48
Водещата Гергана Пейкова и Валентина Стоева

Четенето е когнитивен процес, който развива умението ни да мислим

На 15 ноември 2024 г. ще се проведе второто издание на Националния ден на четенето - нова инициатива на Фондация “Четене”.  След изключително успешното първо издание на инициативата (177 609 участници от страната и чужбина, хиляди вдъхновяващи събития и основаване на Националния пакт за четенето), тя се завръща, за да обедини граждани, институции и..

публикувано на 07.11.24 в 14:14
Ралица Николова - писател, журналист

"Романът на една жена без качества" показва, че истинското живеене е в обикновените неща

" Романът на една жена без качества " - дебют в прозата на младата писателка и журналист Ралица Николова. Между кориците на тази книга ще се запознаем с една жена, която въпреки всички свои уж дребни и безсмислени терзания, въпреки своята неувереност, сбъдва мечта си да напише роман , за да докаже на себе си и света, че никога не трябва да..

публикувано на 07.11.24 в 12:54

So Called Crew празнува 13 години с концерт

На 8 ноември групата So Called Crew празнува 13 години с концерт, билетите за който вече са разпродадени. “Имах идея да направя албум с много MC-та на мои бийтове и си бях измислил това име So Called Crew. Бях на 17-18 години. Бях се запознал със Жлъч и други хора и направихме албум, който пуснахме 2012 г. Името си остана, продължихме като група, после..

публикувано на 07.11.24 в 12:54

Дамски благотворителен турнир по футбол в подкрепа на деца със злокачествени заболявания

На 9 ноември, от 10.00 часа, Националната спортна академия ще бъде домакин на деветото издание на благотворителния футболен турнир за дами любителки, който за пореден път се подкрепя фондация "Злато". Целта е да бъде подпомогнато лечението и грижата за деца с онкологични заболявания. От години фондацията работи в подкрепа на деца със..

публикувано на 07.11.24 в 12:13