Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Емилия Белчева - професионален експерт по здравословен начин на живот:

Как да заменим понятието "страхувам се" с "вълнувам се"

Eмилия Белчева, гост в "Добър вечер, София"
Снимка: Радио София

Емилия Белчева е професионален експерт по здравословен начин на живот. Създател на лечебната система СЕМА. Автор е на книгата "Какво е да бъдеш господар на тялото и емоциите си".
В предаването "Добър вечер, София", тя разказа нелекия път, който е извървяла, преодолявайки здравословните проблеми. Днес самата тя е мотиватор за хората с подобни преживявания.
Емилия отказва да приеме мисълта за поражение. И затова първото нещо, което казва на хората, с които се среща е "Ти можеш". Твърди, че хората най-много се нуждаят от това някой да повярва в тях.

"Много хора смятат, че не са достатъчно добри. Трябва им някой авторитетен за тях, което не значи успешен, който да им каже,че могат", смята тя. Белчева уточни, че ако не вярваме силно в нещо и не го живеем, няма как да го предадем на другите. И допълни: "Реално нашите тела излъчват това, в което вярваме – стойката, позицията на тялото, шията, гръбнака, краката. Най-лесният начин да бъдеш ментор, е да бъдеш пример. Аз отдавна замених “страхувам се” с “вълнувам се”, казва Емилия Белчева.

Какво представлява лечебната система СЕМА?
"СЕМА съчетава психика, физика, дух, душа, тяло, емоции. Открих, че когато съчетая физиологични практики с физиология, резултатът става за дни. Докато иначе ми отнема години", отбеляза тя. 

Относно книгата си "Какво е да бъдеш господар на тялото и на емоциите си" Белчева сподели: "Това не е книга която се чете, тя се изживява".

Чуйте разговора на Роман Михайлов  в звуковия файл, за да разберете още подробности.

По публикацията работи: Спаска Давранова

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Цвятко Кадийски

Ако сънародниците му са като него, значи българите са много добри хора

Цвятко Кадийски за представянето на книгата за първия български ротарианец Събо Николов: "В САЩ, само 10 години след основаването на Ротари клуб, той става член на клуба доста преди появата на клуба през 30-те в България. Майка му е сред основателките на Евангелистката църква в Панагюрище. Събо се бори сам в живота, отива в Пловдив, после в..

публикувано на 24.11.24 в 12:02

Просълзени, озарени, разсмяни хора

Актрисата Каталин Старейшинска за пиесата "Малки красиви неща" в Театро: "Пиесата е съставена от документални истории от една анонимна рубрика, поета в 2010 от нов човек под името "Шугар". Отговорите са доста откровени, свързани са с лични истории и това прави пиесата доста достъпна, всеки би се припознал с нещо в нея. Историите текат на принципа..

публикувано на 24.11.24 в 11:21

В палитрата от различни стилове влиза всичко

Стефан Драгостинов за предстоящия спектакъл по случай годишнината на Драгостин фолк национал: "Създали сме 11 диска с фолклорни песни и инструментална музика с безброй турнета по цял свят. Песните са свързани с фолклорните традиции на много региони освен шопския, една от тях е родопската Рофинка. Марияна Павлова, най-ниският глас в света си дойде от..

публикувано на 24.11.24 в 11:02

Доброто да се случи

Кауза за бебе със злокачествено заболяване събира на благотворителен фестивал , представен ни от Мая Цанева от "Безопасни детски площадки": "Ще бъдем в отоплената тента пред стадион "Академик" и ще съберем лепта от хората, за да може бебето да порасне. Там ще има и детска площадка на закрито. Много красиви и вкусни неща, изработени от доброволци...

публикувано на 24.11.24 в 09:33

Софийски разкази - Душата ми е стон

"Душата ми е стон" е темата на поредната беседа на Бохемска София с герои Яворов и Лора: Става дума за последната им вечер заедно - 29 ноември 1913. Какъв е поводът за приятелската сбирка, на която семейство Яворови пристигат първи и какво се случва в тази фатална вечер след поредната сцена на ревност - в звуковия файл.

публикувано на 23.11.24 в 15:00
Емил Димитров и съпругата му Мариета Гьошева

Адресите на любовта с „55 изповеди за любовта“

Валентина Петкова разказва за гостуванията си при Емил Димитров и съпругата му Мариета Гьошева в къщата им в Княжево. За „опитомяването“ на режисьора Николай Волев от половинката му Доротея и аристократичния им дом на ул. Кракра. За скромното битие на Светослав Лучников и жена му Стефка, побрали споделения си живот в стая и кухня на ул. Янтра. За..

публикувано на 23.11.24 в 14:00
Паметникът на Любен Каравелов в Копривщица

Историята оживява - Любен Каравелов: вестник първи, вестник втори

Записите са от Националната научна конференция “С перо и меч за свобода и независимост”, която се организира от Дирекция на музеите в град Копривщица, Институт за исторически изследвания при Българска академия на науките и Софийски университет “Св. Климент Охридски”: Започваме с професор Вера Бонева от Унибит и нейните тези, свързани с..

публикувано на 23.11.24 в 16:00