Programi i ditës
Madhësia e tekstit
Radioja Kombëtare Bullgare © 2026 Të gjitha të drejtat janë të rezervuara

Një platformë do t'i ndihmojë të rinjtë bullgarë të përballen me emocionet e tyre negative

Foto: pixabay

Një dhomë virtuale brenda aplikacionit celular "Më trego" do t'i ndihmojë të rinjtë të kapërcejnë emocionet negative si ankthi, vetmia, trishtimi, frika dhe zemërimi, njoftoi UNICEF Bullgaria. Qasja është falas dhe anonime për të gjithë nën moshën 24 vjeç dhe prindërit e tyre. Ka shpjegime të veçanta për kushtet e ndryshme, si dhe këshilla për rritjen e vetëbesimit, ushtrime relaksimi për të reduktuar ankthin dhe për të përmirësuar gjumin.

Prindërit gjithashtu do të jenë në gjendje të mësojnë se si t'i mbështesin emocionalisht fëmijët e tyre. Platforma e re është rezultat i fushatës kombëtare tashmë të realizuar të UNICEF-it në Bullgari “Përtej buzëqeshjeve. Si jeni vërtet?', e cila synonte të mbështeste fëmijët dhe të rinjtë në Bullgari për të përballuar ankthin dhe depresionin dhe për të theksuar rëndësinë e shëndetit mendor.

Aplikacioni online mund të shkarkohet në një pajisje elektronike:

App store:http://ios.razkazhimi.online 

Google Play:http://android.razkazhimi.online



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Më shumë nga rubrika

Krishtlindjet janë të mundura që në nëntor – Sofja në drita, pazare dhe atmosferë festive

Këtë vit Krishtlindja “mbërriti” në Sofje që në nëntor, me aromë të verës së ngrohtë, kanellës dhe magjisë festive. Radio Bullgaria ju rekomandon të vizitoni disa prej këndeve të Krishtlindjes në kryeqytet: Për më të paduruarit për të pritur..

botuar më 25-11-17 6.55.MD

Muzeu i parë i arit investues hap dyert në Plovdiv

Muzeu i parë i arit investues mirëpret në Plovdiv vizitorë që duan të mësojnë më shumë rreth historisë së parave dhe lidhjes së tyre me arin – nga lindja e arit, origjina e tij kozmike dhe rruga e tij deri në Tokë, deri tek mënyra se si ky metal i çmuar..

botuar më 25-11-16 8.20.PD

“Caritas” u zgjat dorën të varfërve, njerëzve të vuajtur dhe atyre në nevojë

Më 16 nëntor do të shënojmë Ditën e “Caritas” – organizatës bamirëse të Kishës Katolike, e cila përmes kujdesit dhe gjesteve të mëshirës mbjell shpresë në zemrat e atyre që kanë nevojë. Në këtë ditë do të kujtojmë se më e rëndësishmja nuk është pasuria..

botuar më 25-11-15 8.00.MD