 |
Приемът на 200 грама плодове и 200 грама зеленчуци дневно е форма на превенция срещу сезонните заболявания на организма като грип и остри вирусни инфекции. Задължително е в този период на година да не се подлагаме на хранителни режими, които отслабват имунната система, а да заложим на добро белтъчно хранене. Тези съвети за предпазване от грипа сподели в ефира на Радио Стара Загора проф. Донка Байкова- специалист по хранене и диететика. По думите ѝ туршията и стерилизираните чушки са антиоксиданти, които допълнително предпазват имунната система от сезонните вируси. Специалистът по хранене подчерта също, че е изключително важно за засилване на имунната система да бъде засилен приемът на витамини С, В(6),Е и D. В случай, че грипът ни застигне, проф. Донка Байкова препоръча:
Предупреждение за опасно време на 2 и 3 октомври с възможни интензивни валежи от 100 литра на квадратен метър отправи община Котел към жителите на ниската част от града, позовавайки се на прогнозата Националния институт по метеорология и хидрология...
Жителите на сливенския квартал „Речица" настояват в двуседмичен срок да се подпише акт 16 на изградения водопровод и канализация, заради които улиците са разкопани близо четири години. Ако това не се случи заплашват с ефективни протестни действия...
От Националната овцевъдна и козевъдна асоциация НОКА заявиха протестна готовност заради липса на държавно решение за ваксинацията срещу шарката. Намерението за протести е прието единодушно от Управителния съвет на НОКА на извънредно заседание. Освен..
Държавна опера-Стара Загора и Национално училище по музикални и сценични изкуства „Христина Морфова“ подписаха споразумение за сътрудничество и съвместна дейност. Подписи под документа положиха директорът на Старозагорската опера Владимир Бошнаков..
С премиера на новата българска пиеса "За кого се вдига завесата" започва новия си творчески сезон Драматичният театър "Невена Коканова" в Ямбол. Спектакълът ще се състои на 2 октомври. Режисьор на текста е Бойко Илиев, а сценограф- Антония..
Районна прокуратура-Стара Загора привлече като обвиняем 39-годишен мъж по две обвинения за за склоняване към проституция и противозаконно лишаване от свобода на две жени, съобщиха от Апелативната прокуратура в Пловдив. Първото обвинение е за това, че..
Изложбата “Делото на тракийци за съхранение на наследството в Одринска Тракия” ще бъде представена от 16.00 часа в Лапидариума при Регионалния исторически музей в Стара Загора.Експозицията е съвместен проект на Съюза на тракийските дружества ,..
Свикнали сме, че когато стане дума за хората от третата възраст те се оплакват от различни болежки и здравословни проблеми, от високите сметки и нерядко от самота и неразбиране от младите. Затова се радваме когато срещаме жизнени, дейни, пълни с желание..
От днес, 1 октомври, започва поредицата от събития, посветени на Празника на Стара Загора - Пети октомври. Фотодокументална изложба " Делото на тракийци за съхранение на наследството в Одринска Тракия" ще бъде открита днес в 16.00 ч.в..
Успешно приключи проектът за модернизация на СУ „Д-р Петър Берон“ в Болярово Успешно е приключил проектът за модернизация на Средно училище „Д-р Петър Берон“ в Болярово. Ремонтът, на стойност малко под 2,5 млн. лв. беше финансиран по Националния..
Линк за онлайн излъчване с високо качествоЛинк за онлайн излъчване с ниско качество
Студио на Радио Стара Загора
Телефон на слушателя
тел. 042 616440
Email: efir@radio-sz.net
Нюзрум на Радио Стара Загора
тел./факс 042 604227
Email: rsz@radio-sz.net
Рекламен отдел
тел. 042 616431, 042 616432
Email: reklama@radio-sz.net
Значителна облачност с дъжд
Облачно
Облачно
Предимно облачно