 |
Програмата "Отслабвай вкусно и здравословно" е базирана на ендокринологичния принцип и концепция за правилното хранене. Следват се препоръките на Световната здравна организация за здравословното хранене и балансираното съотношение - въглехидрати 55 %, 15 % протеини и 30 % мазнини. Това съобщи в здравното предаване на Радио Стара Загора "Часът на Хипократ" ендокринологът д-р Грета Вълканова. Тя уточни, че при сваляне на килограми не променяме това съотношение, а намаляваме калорийния прием за деня. Програмата "Отслабвай вкусно и здравословно" е не само хранителен режим, а цялостен комплексен подход. Тя започва с преглед при ендокринолог за уточняване на причините за наднорменото тегло и свързаните с него здравословни проблеми.
Хранителният режим съдържа конкретни рецепти, които са свързани с определени традиции и обичаи. Д-р Вълканова е включила в него и традиционни коледни ястия, които са приготвени здравословно.
Повече по темата чуйте от интервюто на Валентин Калчев и с ендокринолога д-р Грета Вълканова.
Кардиологът д-р Михаил Михалев бе избран за Лекар на годината от Районната колегия на Български лекарски съюз. Това съобщи в здравното предаване на Радио Стара Загора „Часът на Хипократ“ председателят на Районната лекарска колегия д-р Любомир..
Есента носи меките цветове на природата, но и усещането за забавяне, умора и понякога тъга. Денят става по-къс, слънцето се появява по-рядко, а настроението ни сякаш следва времето навън. Много хора усещат липса на енергия, мотивация и желание за..
Есента е сезон, който хората, страдащи от заболявания като язва, гастрит или колит очакват със страх. Обикновено тогава болката и неприятните усещания, които съпътстват тези болести, идват и забравят да си тръгнат – на какво се дължи това и може ли..
Отново въртим стрелките на часовника с един час назад и преминаваме към астрономическото часово време тази неделя. Според здравните специалисти това е отживяла практика, която не помага по никакъв начин на спестяването на енергия, с каквато..
Профилактиката на рака на гърдата е от огромно значение за ранното откриване на заболяването. При първи и втори стадий успешното излекуване е при над 80 % от пациентките. Това коментира в здравното предаване на Радио Стара Загора „Часът на..
В Стара Загора днес започна двудневната национална конференция „Белодробна хипертония за пациенти". От това рядко заболяване у нас страдат около 120 души. Програма за лечението му в България има едва от 2011-та година, а средната преживяемост на..
Както жените ходят на гинеколог, така и мъжете трябва да посещават андролог, защото има и мъжка менопауза, която се нарича андропауза. Това казаха в студиото на Радио Стара Загора д-р Зарко Запрянов и д-р Владислав Бойчев – уролози-андролози в УМБАЛ..
Менопаузата е естествен физиологичен процес и животът не свършва с настъпването й. Установено е, че след навършване на 40 годишна възраст яйчниковата дейност намалява и тогава започва първия етап - пременопаузата, тя настъпва 5 до 10 години преди..
Д-р Митко Желязков от Стара Загора получи втора награда в категорията „Семеен лекар на годината“. Отличието се връчва всяка година за особен принос в областта на медицината. Церемонията по връчването на наградите е част от Националната научно..
Българската асоциация по клинична имунология работи по стратегия за опазване на имунното здраве. Проектът цели да разработи механизъм, по който пациентите с имуномедиирани заболявания не само да бъдат изследвани, но и да се профилактират и дори да..
Линк за онлайн излъчване с високо качествоЛинк за онлайн излъчване с ниско качество
Студио на Радио Стара Загора
Телефон на слушателя
тел. 042 616440
Email: efir@radio-sz.net
Нюзрум на Радио Стара Загора
тел./факс 042 604227
Email: rsz@radio-sz.net
Рекламен отдел
тел. 042 616431, 042 616432
Email: reklama@radio-sz.net
Значителна облачност с дъжд
Дъжд