Следпразничната депресия-мит или реалност? Това е въпрос, който си задаваме често след поредица почивни дни, които са изпълнени с много емоции, срещи, пътешествия. И все пак-често се случва от едната крайност на превъзбудено и еуфорично състояние, рязко да се приземим в зоната на меланхолията, мрачното настроение, умората.
„Има депресия, има и нормални депресивни състояния и етапи в живота на човек“, така разграничи различните емоционални състояния, характерни за хората в различни моменти от живота им психологът Красимира Иванова, чието мнение потърсихме в първия работен ден на новата година. За това как да разпознаем следпразничната депресия, кога да потърсим мнението на специалиста и можем ли сами да излезем от т. нар. емоционална дупка с нея разговаря Гергана Пейчева:
Трудно става превключването на скоростите в живота ни, казва още специалистът. Иванова съветва още да не натискаме докрай педала на нашето ежедневие, а да изчакваме знаците на тялото и психиката и да реагираме адекватно според тях.
По думите й често изпадаме в емоционална дупка заради нереалистичните обещания, които си даваме в началото на всяка нова година. Това са пожелания, които са свързани най-вече с желанието ни светът да ни възприема като по-добри, по-слаби, по-красиви, по-богати. Психологът дава отговор и на въпроса има ли връзка между тези цели и пониженото ни следпразнично настроение, чуйте повече в прикачения звуков файл:
14-годишната Виктория Танева, завоювала преди дни първа награда от отминалия международен фолклорен фестивал "Песни и танци без граници" в Свиленград, се включи в изнесеното студио на Радио Стара Загора от граничния български град. Младият фолклорен..
Ще успее ли 50-то НС да излъчи стабилно управление? С прогноза за това, тази сутрин в предаването „Репортер“ гостува политологът Ивайло Илиев. Според него цел номер едно на мандатоносителя ГЕРБ-СДС е да се създаде удачния разказ за това каква..
Европейските избиратели дадоха ясен знак, че не желаят повече крайните либерални, социалистически и зелени политики. Така коментира за Радио Стара Загора изминалите избори за Европейски парламент политическият анализатор Кристиян Шкварек. Той..
„Безвъзмездното кръводаряване е акт, който носи много ползи – на първо място това е удовлетворението, че помагаш“ , каза в ефира на Радио Стара Загора Кремена Стефанова – редовен безвъзмезден кръводарител. Тя беше гост в предаването "Репортер"..
Тази вечер от 19:00ч в Куклен театър - Стара Загора възпитаниците на „DoT Theatre“ ще представят последната премиера на школата за този творчески сезон "Скрудж" по повестта "Коледна песен" на Чарлз Дикенс. Участват деца на възраст 14г. - 18г. .Това..
Спортният коментатор Камен Алипиев – Кедъра гостува в Стара Загора, за да участва в литературна среща с колегата му – спортния журналист Иво Иванов и британския писател Крис Клийв. Тримата бяха гости във формата „Литература и спорт“ и завладяха..
"Всеки човек има поне една уникална история, която си заслужав да бъде разказана, но в някои случаи под външния слой на историята има много екзистенциални въпроси, които вълнуват всички" - така Иво Иванов представи за слушателите на Радио Стара..
Британският писател, журналист и психотерапевт Крис Клийв представи в Стара Загора последния си роман "Злато". Авторът гостува за първи път в България, а срещата му с читателите започна от града на липите в рамките на нов културен формат, организиран от..
Цялата предизборна кампания целеше да се намали активността на гласуване. Това коментира за Радио Стара Загора Антоанета Христов, директор на Института за изследване на населението и човека. По думите й именно това е причината да няма и нито един..
Извън ниската активност в голяма степен резултатите от изборите са очаквани, коментира за Радио Стара Загора политологът Христо Панчугов. Според него единствената изненада е влизането на партия „Величие“ в Парламента. Според него обаче, ниската..
Студио на Радио Стара Загора
Телефон на слушателя
тел. 042 616440
Email: efir@radio-sz.net
Нюзрум на Радио Стара Загора
тел./факс 042 604227
Email: rsz@radio-sz.net
Рекламен отдел
тел. 042 616431, 042 616432
Email: reklama@radio-sz.net