 |
Сезонни и плодове и зеленчуци са най-добрата и полезна храна, която можем да дадем на тялото си през горещото лято. Те осигуряват естествена хидратация, антиоксидантна защита и подпомагат терморегулацията на организма.
Това каза в ефира на Радио Стара Загора д-р Петя Христова - диетолог и преподавател в Тракийски университет Стара Загора, която даде практични съвети за храненето през лятото.
Добре е да предпочетем като източници на протеин по-леките пилешко и пуешко месо, риба и морски дарове, млечни продукти, особено млечнокисели. Добре е да избягваме тлъсто месо и пържени храни, препоръча диетологът.
Д-р Христова подчерта, че трябва в горещото време особено стриктно да спазваме хигиенните изисквания за съхранение, приготвяне и консумация на храни, за да не станем жертва на токсикоинфекция.
В звуковия файл чуйте целия разговор на водещата Миглена Нейкова с д-р Петя Христова в предаването "Час пик".
Случаите на инсулт се увеличават, пада възрастта на заболяването и обхваща все повече млади хора, превенцията е слаба, така обобщи д-р Елена Каранджулова - началник на неврологичното отделение в Болница Тракия Стара Загора, специалист по нервни..
Съвременният човек все по-често страда от възпалителни заболявания на червата. През последните години се наблюдава тенденция за нарастване честотата на заболяванията улцерозен колит и болест на Крон в световен мащаб. Като цяло те са били смятани..
Преди дни в Стара Загора отвори врати първият в областта Център по репродуктивна медицина, който предлага комплексна медицинска грижа: от първоначални консултации и процедури за асистирана репродукция до проследяване на желаната бременност и родилна..
Кардиологът д-р Михаил Михалев бе избран за Лекар на годината от Районната колегия на Български лекарски съюз. Това съобщи в здравното предаване на Радио Стара Загора „Часът на Хипократ“ председателят на Районната лекарска колегия д-р Любомир..
Есента носи меките цветове на природата, но и усещането за забавяне, умора и понякога тъга. Денят става по-къс, слънцето се появява по-рядко, а настроението ни сякаш следва времето навън. Много хора усещат липса на енергия, мотивация и желание за..
Есента е сезон, който хората, страдащи от заболявания като язва, гастрит или колит очакват със страх. Обикновено тогава болката и неприятните усещания, които съпътстват тези болести, идват и забравят да си тръгнат – на какво се дължи това и може ли..
Отново въртим стрелките на часовника с един час назад и преминаваме към астрономическото часово време тази неделя. Според здравните специалисти това е отживяла практика, която не помага по никакъв начин на спестяването на енергия, с каквато..
Профилактиката на рака на гърдата е от огромно значение за ранното откриване на заболяването. При първи и втори стадий успешното излекуване е при над 80 % от пациентките. Това коментира в здравното предаване на Радио Стара Загора „Часът на..
В Стара Загора днес започна двудневната национална конференция „Белодробна хипертония за пациенти". От това рядко заболяване у нас страдат около 120 души. Програма за лечението му в България има едва от 2011-та година, а средната преживяемост на..
Както жените ходят на гинеколог, така и мъжете трябва да посещават андролог, защото има и мъжка менопауза, която се нарича андропауза. Това казаха в студиото на Радио Стара Загора д-р Зарко Запрянов и д-р Владислав Бойчев – уролози-андролози в УМБАЛ..
Линк за онлайн излъчване с високо качествоЛинк за онлайн излъчване с ниско качество
Студио на Радио Стара Загора
Телефон на слушателя
тел. 042 616440
Email: efir@radio-sz.net
Нюзрум на Радио Стара Загора
тел./факс 042 604227
Email: rsz@radio-sz.net
Рекламен отдел
тел. 042 616431, 042 616432
Email: reklama@radio-sz.net
Разкъсана облачност
Ясно