3
На 29 октомври отбелязваме Световния ден за борба с инсулта – ден, в който насочваме вниманието към едно от най-разпространените и сериозни неврологични заболявания. Целта е да се повиши обществената информираност относно мозъчно-съдовите заболявания и значението на първичната и вторична профилактика за намаляване на неблагоприятните последици за здравето, до които те водят.
Инсултът идва внезапно, но последиците от него често остават за цял живот. Как да го предотвратим, как да го разпознаем навреме и какво можем да направим, за да живеем по-здравословно? – Посоките на разговора с д-р Нейко Нейков, специалист невролог в Аджибадем Сити Клиник УМБАЛ „Токуда“ в предаването „Здравен компас“ на БНР-Радио Благоевград.
„Инсултът е остро, внезапно настъпващо състояние на загуба на нервни клетки, вследствие запушване на артериален съд на мозъка. Независимо от причината, това води до недостатъчно кръвооросяване и снабдяване на мозъка с необходимите му кислород и глюкоза, което става причина за умирането на милиони мозъчни клетки. А от там и до нарушения в нормалната мозъчна дейност. В острата фаза след настъпването на инсулта загиват около 2 милиона неврона за минута. В този смисъл трябва да се действа бързо и съвременния начин на лечение е насочен именно към липса на развитие на инсулт през контролиране на основните рискови фактори за състоянието.“
Д-р Нейков посочи рисковите фактори за инсулт, които определи като такива, които се влияят и други, които не. Сред тези, които не могат да бъдат повлияни е полът – при инсултите по-висока е честотата при мъжете. След менопаузата в рамките на 5-10 години жените настигат мъжката популация. С възрастта нарастват сърдечно-съдовите заболявания.
„Това, на което можем да повлияем е основното, което ние изискваме да се управлява като рискови фактори. Холестерол – нивата му трябва да са в норма. Здравословна диета, бедна на наситени мазнини, богата на плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни. Диабетът като едно от най-честите хронични заболявания в България, много често не се контролира. Нивата на кръвната захар чрез диета, упражнения, медикаменти, като превенцията е много важна. Много важен момент са прегледите на сърцето. Около 40 процента от инсултите са на база сърдечна патология – кръвно налягане, което засяга всеки втори над 50-годишна възраст, а другото е предсърдното мъждене, което е една от най-честите причини за емболичен и исхемичен мозъчен инсулт. Много често остава недооценено състоянието – зад една аритмия може да се крие сериозно заболяване, чийто усложнения да са необратими и мозъчни.“
Как да разпознаем инсулта?
„ Той може да засегне всеки човек, по всяко време, навсякъде и изисква оказването на незабавна медицинска помощ. За да бъдат разпознати първите признаци на инсулт трябва да се обърне внимание на това доколко са симетрични ъглите на устните, налице ли е едновременно повдигане на ръцете или слабост на едната страна, затруднения в речта, въпреки че пациентът е в съзнание, проблеми със зрението, объркване, силно главоболие. Важно е, че това се случва внезапно – пациентът е бил добре и в един момент остро настъпва огнище с неврологична симптоматика, след което той започва да страда. Когато пациентът постъпи в лечебното заведение той е в най-доброто си състояние, но тепърва ще се влошава и ще загиват мозъчни клетки. 3.5 часа след инцидента е времето, в което инсултът може да бъде повлиян, след тези часове има все по-малко опции за лечение. Резултатът тогава търси не подобряване на състоянието, а преодоляване на инвалидизацията и спасяването на живота.“
Неврологът посочи, че при настъпване на инсулт близките незабавно трябва да потърсят медицинска помощ чрез тел.112, или с личен превоз да закарат пострадалия в лечебно заведение.
Профилактика намалява риска от инсулт
„Обърнете внимание на вашето ментално здраве, защото проблемите започват още от там. От огромно значение е храненето, движението, контролът на кръвното налягане.
Спиране на тютюнопушенето – в България все още много се пуши.
Ограничаване на алкохола, тъй като той е един от факторите за инсулт.
Физическата активност – 150 умерени упражнения седмично /20 мин. дневно/ значително подобряват сърдечно-съдовото здраве.
Възстановяване след инсулт
„Възстановяването на практика продължава цял живот. Никога състоянието не възможно да бъде върнато 100%, защото там има липса на мозъчна тъкан. Следва голям комплект от грижи, защото това са пациенти с ограничени движения, има рискове от вътреболнични инфекции. Изисква се рехабилитация, понякога и обучение на близките, специални устройства, които да помагат. Затова целта е това да не се случа, а когато има инцидент ние да им помогнем, за да не станат инвалиди“.
Д-р Нейков призова всички граждани да обърнат внимание на здравето си, редовното посещение при здравния специалист може да помогне за наблюдение и управление на съществуващи или неподозирани здравословни състояния.
На 14 ноември отбелязахме Световния ден за борба с диабета – ден, в който вниманието на целия свят е насочено към едно от най-разпространените хронични заболявания. Тази година инициативата премина под мотото „Знай своя риск, знай своя отговор“ – напомняне, че познаването на собственото ни здравословно състояние и ранната профилактика могат да..
Преди два дни отбелязахме Световния ден на витамин D, който често наричаме слънчев витамин. Той е жизнено важен за здравето на костите, имунната система и дори настроението ни. През есенно-зимния сезон обаче организмът ни често страда от неговия недостиг. Как да разберем дали ни липсва, кога е нужно да го приемаме като добавка и какво трябва да..
Гл. ас. д-р Магдалена Баймакова работи в Клиника по инфекциозни болести към Военномедицинска академия – София. През 2008 г. завършва медицина в Медицински университет–София. През декември 2013 г. придобива медицинска специалност по „Инфекциозни болести”, а през май 2025 г. придобива втора медицинска специалност по „Медицинска паразитология”. През..
Ноември е месецът, посветен на мъжкото здраве – време, в което повече от всякога се говори за профилактиката, ранната диагностика и навременното лечение на заболявания, засягащи мъжката полова система. Сред тях най-сериозно място заема ракът на простатата – заболяване, което ако бъде открито навреме е напълно лечимо. В Клиниката по урология..
През последните години все повече деца и ученици срещат проблеми със зрението – от натоварване при работа с електронни устройства до неправилни навици при учене и четене. Навременната профилактика и редовните очни прегледи са от решаващо значение, за да се предотвратят трайни увреждания на зрението. Основните зрителни проблеми при учениците,..
Все по-често медицината предупреждава за „тихите убийци“ – заболявания, които дълго време не дават симптоми, но могат да се окажат животозастрашаващи. Сред тях са аневризмите – невидимата опасност, която се крие в корема и крайниците. Те се развиват бавно и незабележимо, но в един миг могат да доведат до тежки, понякога фатални последици. Как да..
На 29 октомври се отбелязва Световният ден за борба с псориазиса с цел повишаване на осведомеността за това хронично незаразно възпалително заболяване. Псориазисът засяга милиони хора по света и може да доведе до сериозни здравословни и социални проблеми, включително депресия. В световен мащаб засяга около 2% от популацията, а в България между 100..
Дъжд
Облачно
Превалявания
Облачно