Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Гергана Апостолова-Костова: Не ми стига времето за обещаните 30 минути на верандата, за кафе с моя съпруг

Снимка: kangoonova.bg




В Полша бургаските състезатели имаха изключителен успех по киокушин, на двете европейски първенства, които се проведоха в град Мисленице. Това каза в студиото на БНР Бургас световният шампион и инструктор по този спорт Гергана Апостолова-Костова:

„Киокушин Спирит“ като член на едноименната асоциация в България  участва и с още 6 състезатели от бургаския и варненския клуб. Мой възпитаник стана европейски шампион на ката при жените. Това е Зорница Костова, а това е първото ни голямо отличие при жените и се радвам, че шампион успява да направи шампион. 


В Япония следващата седмица предстои международно първенство, в което ще има състезатели и от СКК „Киокушин Спирит“, каза още Гергана Апостолова-Костова.  А тя е с огромно CV, малка част от него е:

  • Двукратна Световна Шампионка Карате Киокушин – ката
  • Трикратна Европейска Шампионка
  • Десеткратна Шампионка на Америка

От 30 години тренира Карате Киокушин. Гергана е бивш автомобилен състезател, първата българка участвала в 24 часовото състезание на  пистата на Формула 1 – “Нюрнбурнгринг” /Германия/. Първата българка, участничка във Формула 3000, а рекордът й още е недостижим.

Сред първите три жени в света, които стават пилот на “Мицубиши”. Заедно с майка си - легендарната българска шампионка по автомобилизъм Елена Апостолова (навигатор), са в първия български екип участвал  в рали “Монте Карло”.  Сега е главен инструктор по Карате Киокушин. 

Гергана Апостолова-Костова се занимава и с аеробен спорт - Kangoo Jumps.  

„Черпя енергия от тренировките, но е важен и моментът на почивка. Важен е духът. Край състезателите, които подготвяме и дългото CV се опитвам да съчетавам и двете. Трудно е. Канго джъмпс - това е аеробен спорт, който е достъпен и за хора,  с проблеми със ставите, коленете. Създаден е за рехабилитация на хора, които имат травми, но и да могат да спортуват. 80% се натоварват мускулите, а 20% ставите.  Няма ограничение във възрастта, нито в килограмите. 

За какво не ѝ стига времето?
„Не ми стига времето за обещаните 30 минути на верандата,  на кафе с моя съпруг.  В залата имаме време, на състезание имаме време, да тренираме също ми стига времето, но смятам да коригирам това, но след връщането ни от Япония. Следващата седмица ще има световно първенство там. 

За всяко едно състезание е нужен специален режим, защото сме и секунданти, и съдии, и треньори, трябва да обгрижваме и надъхваме състезателите."

Още от споделеното в студиото на петъчното предаване „Радио - айляк“, чуйте разговора на Свобода Атанасова с Гергана Апостолова-Костова.


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините в развитие можете да следите и в нашата Facebook страница, както и в Twitter. Последвайте ни и в Instagram и YouTube за различния поглед на събитията от деня.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Магичното шоу "Отвъд реалността" гостува в Бургас

Магичното шоу "Отвъд реалността" гостува в Бургас днес. Носителят на множество награди, сред които и купата "Мистър Сенко", Starboy Ayvon ще представи на публиката едни от най-впечатляващите илюзии в света.  Жена и десетки предмети ще полетят на няколко метра във въздуха, зрителите ще видят най-бързата телепортация и, разбира се, жена ще бъде..

публикувано на 08.04.25 в 09:00

платена публикация
Дънкови панталони с широки крачоли - завръщане към миналото?

Панталоните с широки крачоли придобиха популярност сред мъжете и жените в Европа и Северна Америка в средата на 70-те години на миналия век. Тогава те обикновено се изработваха от деним, памук и сатенен полиестер. Потребителите ги комбинираха с кубински обувки с ток, сабо или ботуши Челси. Известни звезди помогнаха за популяризирането на тези панталони,..

публикувано на 04.04.25 в 19:00

Бургазлии за поредна година ще превземат Световното по пица в Парма

Бургас отново е със заявка за участие на световно състезание – този път в сферата на кулинарното изкуство. Гурме готвачът Стефан Енчев и майстор пицар Джейхан Джаферов ще се борят за отлично представяне на Световното първенство по правене на пица в Парма. Престижното събитие ще се проведе от 8 до 10 април в италианския град. Бургаският тандем ще..

публикувано на 04.04.25 в 12:00

Уникална изложба на късносредновековни керамични лули от Бургаско е представена в Археологическия музей

Късносредновековни керамични лули, открити в Бургаско са показани в най - новата изложба на Археологическия музей. Те са близо 40 на брой и са датирани между XVII и XIX век. Тези артефакти се представят за първи път и изложбата може да бъде определена като уникална, разказа екскурзоводът Гергана Данабашева: „ Представили сме..

публикувано на 01.04.25 в 14:00
Снимка: Българско дружество за защита на птиците

Над 65% от всички птичи видове у нас се срещат в местността "Пода" край Бургас

Международният ден на птиците отбелязваме днес. Това е един от най-старите празници от екологичния календар. Решението за обявяването му за специална дата е прието на 6 декември 1906 г. по силата на Конвенцията за защита на редките птици. Край Бургас се намира едно от уникалните, не само за страната ни, но и за Европа птичи..

публикувано на 01.04.25 в 13:40

Калоян Николов гостува в родния Бургас с мюзикъла "Дух"

Мюзикълът "Дух" по едноименния холивудски филм с Деми Мур, Патрик Суейзи и Упи Голдбърг в главните роли, гостува на бургаска сцена тази неделя. В продукцията на варненската опера влиза и бургазлията Калоян Николов. Разликата с филмовата продукция е, че при нас има много повече музика, сподели изпълнителят. Да пее в мюзикъл е била негова детска мечта...

публикувано на 30.03.25 в 14:00