Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Мария Аврамова: Зумба е фитнес за душата и тялото

| обновено на 17.03.23 в 16:17

Зумба тръгва от Колумбия. Идеолог на танцовия фитнес е Антонио Перез. През 1990-те години при провеждането на клас по аеробика той забравя да вземе със себе си касетата с музиката за неговата хореография. За да не провали обучението, решава да импровизира, като използва традиционни салса и меренге ритми от касетите, които носи със себе си. Нетрадиционният клас по аеробика полага основите на зумбата. Новият танц се възприема добре в родната му Колумбия като дори световната поп звезда Шакира  го наема за хореограф на албума ѝ Pies DezcalsosПрез 2000 г. Перез решава да отвори нова страница в своя живот и се мести в САЩ, където смята да сбъдне американската мечта. Със съмишленици лицензира зумбата. 


Днес се смята, че зумба се преподава в 75 страни в света от над 20 000 инструктори. Сред тях е и бургазлийката Мария Аврамова. Тя прелива от заразителна енергия-ще го потвърди всеки, който е бил част от нейните класове или партита. Когато не преподава на най-малките в бургаското училище "Константин Преславски", тя води тренировки в Дома на нефтохимика, повишава собствената си квалификация или предава своите умения на други запалени по зумбата. 

Зумба е фитнес и за тялото, и за душата, казва тя:

"Понякога упражненията са така натоварващи, че успяват да ангажират цялото тяло. И като кардио, но и като адреналин, който вдига настроението, сваля стреса, сваля и килограмите, ако сте редовни-един път в седмицата, ако идвате, няма как, то е само за тонус, но има такива, които идват редовно и постигат много добра форма."


Много от посетителите, които идват в часовете по зумба са хора, които са натоварени в работата си и идват, за да се разтоварят. Казват, че са щастливи, че са открити ли този вид фитнес, споделя Аврамова. 

Самата тя отначало се занимава с аеробика. Във времето, когато завършва средното си образование, става модерна професията на туристическия аниматор. "Това е човек, който пресъздава атмосфера, настроение по време на туристическия сезон в хотели и ваканционни селища. Правила сам го и у нас и в чужбина, и може би този опит ме накара да се ориентирам в преподаването на зумба и да изкарам първия си курс. Беше ви трудно, но въпреки това и приятно, защото знаех, че това мога да го правя и го правя с цялото си сърце", връща лентата назад бургазлийката. Смята, че е сбъднала всичките си зумба мечти. Танцувала е с Бето Перез, правила е зумба парти на остров Света Анасатсия. Предстои й участие в зумба фитнес фестивал в Римини. 


Мария Аврамова е първият лицензиран зумба инструктор в Бургас и член на Международната мрежа от зумба инструктори. Участва в мастър класове и фитнес фестивали в Бургас и други градове. Танцьор и изпълнител в множество спектакли и проекти на танцовата компания „Дюн“. Главен хореограф е на 24-тия и 25-тият национален конкурс за детска песен „Сладкопойна чучулига“. Работи и в сферата на туристическата анимация като супервайзер хотелска анимация за големи туроператори. В момента е преподавател в училище "Константин Преславски" в Бургас. 

Повече чуйте в звуковия файл. 



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините в развитие можете да следите и в нашата Facebook страница, както и в Twitter. Последвайте ни и в Instagram и YouTube за различния поглед на събитията от деня.

Галерия

ВИЖТЕ ОЩЕ

Румен Радев първи се гмурна при потопения кораб "Чавдар" край Созопол

Край Созопол потопиха риболовния кораб "Чавдар", за да може плавателният съд да се превърне в изкуствен риф. На събитието присъства и президентът Румен Радев, който се гмурна край кораба. "Ние сме длъжни да утвърждаваме статута на България като морска държава. Не само заради растящото стратегическо значение на Черно море за нашата сигурност и..

публикувано на 05.08.25 в 12:55

Риболовният кораб “Чавдар“ ще бъде превърнат в изкуствен риф край Созопол

Риболовният кораб “Чавдар“, служил в българските води от 1964 година, ще бъде потопен край бреговете на Созопол. Това съобщи в профила си във Фейсбук Михаил Заимов, който е инициатор на идеята за превръщането на плавателния съд в изкуствен риф. Първоначалната дата за потапянето е 6 август, но заради прогнозите за влошаване на времето акцията е изтеглена..

публикувано на 05.08.25 в 08:30

платена публикация
Фестивалът LUNAR привлече посетители по Южното Черноморие

Фестивалът LUNAR: Море от светлини се проведе по крайбрежието на Южното Черноморие – от Лозенец до Синеморец. Събитието представи дигитални проекции и интерактивни инсталации, които превърнаха редица локации в сцени на съвременното изкуство. Програмата включи светлинни структури, реагиращи на движение и звук, както и прожекции върху фасади с..

публикувано на 04.08.25 в 13:00

В Поморие посрещат Нептун и свитата му

Владетелят на моретата и океаните Нептун пристига днес в Поморие. По традиция неговото посрещане ще бъде предшествано от парад на ветроходните съдове. Парадът ще започне от 20.15 ч. от Стария кей, като могъщият бог Нептун и неговата свита от русалки ще слязат отново на кея около 30 минути по-късно. Специалното събитие се организира от Община Поморие и..

обновено на 03.08.25 в 14:05

Впечатляващ старт на LUNAR: Море от светлини в община Царево /СНИМКИ/

Впечатляващи дигитални проекции, интерактивни инсталации и артистични трансформации на пространството докоснаха зрителите на старта на LUNAR: Море от светлини  по Южното Черноморие. С ветовноизвестният фестивал за дигитално и светлинно изкуство бе открит в Царево от м инистъра на туризма Мирослав Боршош. В  рамките на първото..

обновено на 02.08.25 в 09:10

Цвети Асенова: Да дарявам изкуство, това ме зарежда с положителна енергия

Цвети Асенова изрисува коридорите на Медицинския център в Царево и направи това безвъзмедно. Ще ви припомня, че тя е художничката, която по своя инициатива разкраси и кея на Приморско. Морското дъно с обитатели от Черно море и световния океан през миналото лято се превърна в атракция за туристите.   Цвети Асенова изрисува с морски..

публикувано на 01.08.25 в 13:05

Кулинарен фестивал World Taste Fest в Бургас

От 15 до 24 август Морска гара Бургас ще бъде домакин на World Taste Fest 2025 – мащабен гастрономически фестивал, който обединява вкусовете на света в едно незабравимо кулинарно преживяване. Топ готвачи от Сърбия, Турция и Испания пристигат специално за събитието, за да представят емблематични ястия в цялото им многообразие и автентичност. Посетителите..

публикувано на 31.07.25 в 14:30