Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Ендокринолог: Правилният начин на живот помага по-лесно да се мине през менопаузата

Снимка: FreePik

Балансът в храненето и спокойствието са ключови методи за справяне в периода на менопаузата. Това съветва ендокринологът д-р Надя Делииванова, която работи в държавната болница в Бургас. В тази част от живота на жената настъпват хормонални промени, като започват да се наблюдават признаци години преди да настъпи менопаузата. Процесът е индивидуален за всяка една жена, категорична е д-р Надя Делииванова:

„Обикновено промените настъпват между 43-45 години. Това е т.нар. пременопауза. Средната възраст на настъпване у нас е около 53 години. В някои случаи може да настъпи по-рано или пък по-късно.“

Естествен процес е произвеждането на естрогени в нашето тяло, като е нормално нивата им да намалеят по време и след менопаузата. Това може да се случи и след оперативна интервенция, когато настъпва ранна менопауза, допълва д-р Надя Делииванова.

А какви промени настъпват?

„Затихващата яйчникова функция, съответно намаляването на репродуктивните възможности на жената, по-трудното зачеване, намалява количеството естроген в женския организъм, повишена умора, повишено изпотяване, топли/студени вълни, безсъние, забавяне на метаболизма.“

Промяна е и психичното състояние на жената като напрегнатост и загуба на концентрация, посочва още д-р Делииванова:

„Има медикаменти, които да облекчат част от състоянията, като това с горещите вълни. Или пък такива за повлияване върху либидото.“

Чуйте повече в звуковия файл:


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините в развитие можете да следите и в нашата Facebook страница, както и в Twitter. Последвайте ни и в Instagram и YouTube за различния поглед на събитията от деня.
ВИЖТЕ ОЩЕ

РЗИ – Ямбол с изнесен пункт в Болярово за получаване на достъп до е-здравно досие

РЗИ – Ямбол организира изнесен пункт в град Болярово за получаване на достъп до електронно здравно досие.  Здравните специалисти съдействат на гражданите пред сградата на младежки дом днес до 16:00 часа. Желаещите да получат достъп до здравното си досие, трябва да носят документ за самоличност и мобилно устройство с достъп до интернет-мобилен телефон или..

публикувано на 12.09.24 в 11:39

Община Болярово въвежда мерки за недопускане на шарка по дребните преживни животни

Общинската епизоотична комисия в Болярово проведе заседаниа по повод  обстановката в страната по отношение на болестта шарка по дребните преживни животни и констатиран случай на територията на община Стралджа, в село Войника.  „В населеното място с констатиран случай  е проведено щателно обеззаразяване. Прави се проучване, заедно с органите на МВР откъде..

публикувано на 12.09.24 в 11:36

Акция за кръводаряване по повод първия учебен ден

В навечерието на първия учебен ден, кръводарители се обединяват в акцията "Дари кръв за децата на Бургас".  „Има деца, които имат нужда от кръвопреливане, защото са били жертва на катастрофа, претърпели са операция, страдат от хемофилия или таласамия и други причини. Един кръводарител може да спаси трима души.“, посочват от новосъздадената..

публикувано на 12.09.24 в 11:27

МЗ стартира ваксинирането с новите вариантни ваксини срещу Covid-19

Стартира имунизационната кампания срещу Covid-19 за есенно-зимния сезон 2024/2025 г., съобщиха от здравното министерство. В страната вече бяха доставени 84 960 дози иРНК ваксини срещу новия вариант JN.1 на SARS-CoV-2 на производителя Pfizer-Biontech. Те вече са предоставени на регионалните здравни инспекции за организиране на имунизационния процес по..

публикувано на 11.09.24 в 10:33

Преди началото на учебната година децата трябва да посетят педиатър, офталмолог и ортопед

Преди да започне новата учебна година всяко дете трябва да бъде прегледано от своя лични педиатър, за да се снеме неговият здравен статус и да се установи общото му здравословно състояние, каза пред Радио Стара Загора педиатърът д-р Ралица Пейчева.. "Началото на учебната година е много подходящо време да се посети ортопед, за да се направи..

публикувано на 11.09.24 в 08:40

Новият кръвен център на Бургас ще заработи на 1 октомври 2025 г.

Районният център по трансфузионна хематология в Бургас ще заработи от 1 октомври 2025 година. Това става ясно от обнародваните днес промени в Правилника за устройството и дейността на центровете за трансфузионна хематология, направени от Министерството на здравеопазването. Той ще обслужва цялата област Бургас, а докато започне работа, тя ще..

обновено на 10.09.24 в 15:03

Белодробната болница с безплатни прегледи за туберкулоза

Специализираната болница за активно лечение на пневмо-фтизиатрични заболявания – СБАЛПФЗ Бургас ЕООД, ще се проведе Седмица на отворените врати за туберкулоза в периода 16 – 20 септември. Посещенията може да се извършват от 10.00 до 16.00 часа. Инициативата се провежда във връзка с изпълнението на Националната програма за превенция и контрол на..

публикувано на 09.09.24 в 14:22