Podcast στα ελληνικά
Audio Player
Μέγεθος κειμένου
Βουλγαρική Εθνική Ραδιοφωνία © 2025 Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται σύμφωνα με τον νόμο

Πλατφόρμα θα βοηθά τους νέους να αντιμετωπίζουν αρνητικά συναισθήματα

Φωτογραφία: pixabay

Μια εικονική αίθουσα, στην εφαρμογή για κινητά «Πες μου», θα βοηθήσει τους νέους να ξεπεράσουν τα αρνητικά συναισθήματα όπως το άγχος, τη μοναξιά, τη λύπη, το φόβο και το θυμό, ανακοίνωσε η οργάνωση της UNICEF στη Βουλγαρία. Η πρόσβαση είναι δωρεάν και ανώνυμη για όλους κάτω των 24 ετών και τους γονείς τους. Υπάρχουν ειδικές εξηγήσεις για τις διάφορες συναισθηματικές καταστάσεις, καθώς και συμβουλές για την τόνωση της αυτοεκτίμησης, ασκήσεις χαλάρωσης για τη μείωση του άγχους και τη βελτίωση του ύπνου.

Οι γονείς θα μπορούν, επίσης, να μάθουν πώς να υποστηρίζουν συναισθηματικά τα παιδιά τους. Η νέα πλατφόρμα είναι το αποτέλεσμα της εθνικής εκστρατείας της UNICEF Βουλγαρίας «Πέρα από τα χαμόγελα. Πως είσαι αλήθεια;», η οποία έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Στόχος της ήταν η υποστήριξη των παιδιών και των νέων της Βουλγαρίας, να αντιμετωπίσουν το άγχος και την κατάθλιψη και να τονίσει τη σημασία της ψυχικής υγείας.



Η πλατφόρμα μπορεί να κατέβει ΕΔΩ και ΕΔΩ


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Περισσότερα στην κατηγορία

Η Κλινική Παιδικής Κλινικής Αιματολογίας και Ογκολογίας στο Νοσοκομείο «Βασίλισσα Ιωάννα»

Βούλγαροι, Κροάτες και Πορτογάλοι καλλιτέχνες θα ανακαινίσουν παιδιατρικό τμήμα στη Σόφια

Καλλιτέχνες από την Κροατία και την Πορτογαλία μαζί με ομάδα καθηγητών και φοιτητών του Νέου Βουλγαρικού Πανεπιστημίου θα ανακαινίσουν το παιδιατρικό τμήμα στο Νοσοκομείο «Βασίλισσα Ιωάννα» στη Σόφια, ανακοίνωσαν από το Πανεπιστήμιο. Το βουλγαρικό..

δημοσίευση: 5/2/25 6:10 AM

Τι είναι η εργασία για τους Βουλγάρους;

Η Διεθνής Ημέρα Εργατών στη μαζική συνείδηση των Βουλγάρων συχνά συνδέεται με την περίοδο του σοσιαλισμού και τις μεγάλης κλίμακας παρελάσεις, που η γηραιότερη γενιά θυμάται καλά. Η γιορτή όμως έχει αρκετά πιο βαθιές ρίζες. Προέρχεται από τις..

δημοσίευση: 5/1/25 6:05 AM

Ζωγραφιές παιδιών για την Βουλγαρία και τον βαλκανικό ήλιο

Η έκθεση «Η Βουλγαρία στα όνειρά μου» παρουσίασε, στην Σόφια, ζωγραφιές Βουλγαρόπουλων που ζουν στην Ελλάδα, την Μολδαβλία, την Τσεχία, την Ουγγαρία και την Ουκρανία και που συμμετείχαν στον ομόνυμο διαγωνισμό της Εκτελεστικής Υπηρεσίας για τους ΒτΕ...

δημοσίευση: 4/30/25 12:00 PM