Podcast στα ελληνικά
Μέγεθος κειμένου
Βουλγαρική Εθνική Ραδιοφωνία © 2025 Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται σύμφωνα με τον νόμο

Πλατφόρμα θα βοηθά τους νέους να αντιμετωπίζουν αρνητικά συναισθήματα

Φωτογραφία: pixabay

Μια εικονική αίθουσα, στην εφαρμογή για κινητά «Πες μου», θα βοηθήσει τους νέους να ξεπεράσουν τα αρνητικά συναισθήματα όπως το άγχος, τη μοναξιά, τη λύπη, το φόβο και το θυμό, ανακοίνωσε η οργάνωση της UNICEF στη Βουλγαρία. Η πρόσβαση είναι δωρεάν και ανώνυμη για όλους κάτω των 24 ετών και τους γονείς τους. Υπάρχουν ειδικές εξηγήσεις για τις διάφορες συναισθηματικές καταστάσεις, καθώς και συμβουλές για την τόνωση της αυτοεκτίμησης, ασκήσεις χαλάρωσης για τη μείωση του άγχους και τη βελτίωση του ύπνου.

Οι γονείς θα μπορούν, επίσης, να μάθουν πώς να υποστηρίζουν συναισθηματικά τα παιδιά τους. Η νέα πλατφόρμα είναι το αποτέλεσμα της εθνικής εκστρατείας της UNICEF Βουλγαρίας «Πέρα από τα χαμόγελα. Πως είσαι αλήθεια;», η οποία έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Στόχος της ήταν η υποστήριξη των παιδιών και των νέων της Βουλγαρίας, να αντιμετωπίσουν το άγχος και την κατάθλιψη και να τονίσει τη σημασία της ψυχικής υγείας.



Η πλατφόρμα μπορεί να κατέβει ΕΔΩ και ΕΔΩ


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Περισσότερα στην κατηγορία

Στέφκα Γιόφτσεβα - Άντζελα Ροντέλ

Η βουλγάρικη πρεσβεία στην Ουάσινγκτον με συνάντηση για τους αποφοίτους «Φούλμπραϊτ»

Το Πρόγραμμα Ακαδημαϊκών Ανταλλαγών «Fulbright» είναι ένα από τα πιο επιτυχημένα του είδους και τα τελευταία 30 χρόνια συνδέει τις ακαδημαϊκές κοινότητες της Βουλγαρίας και των ΗΠΑ. Η πρεσβεία της Βουλγαρίας στην Ουάσινγκτον φιλοξένησε συνάντηση..

δημοσίευση: 7/16/25 5:55 AM

4 μετάλλια κατέκτησε η βουλγαρική ομάδα στην Παγκόσμια Ολυμπιάδα Χημείας

Οι καλύτεροι μαθητές χημείας της Βουλγαρίας κέρδισαν 4 μετάλλια στην Παγκόσμια Ολυμπιάδα Χημείας (IChO). Στον πιο σημαντικό διαγωνισμό της χρονιάς στο πεδίο της χημείας, οι Βούλγαροι μαθητές έλαβαν ένα χρυσό, ένα ασημένιο και δύο χάλκινα μετάλλια, σύμφωνα..

δημοσίευση: 7/14/25 4:25 PM

Ο δήμος Σόφιας δεσμεύει εθελοντές για εργασία προς όφελος της κοινωνίας

Ο Δήμος Σόφιας δημιούργησε πρόσφατα νεανική εθελοντική ομάδα άμεσης δράσης "SOfia HELPers". Για τον σκοπό έγινε ανώνυμη έρευνα σε 803εις νέους ηλικίας 15 έως 29 χρονών για τα ενδιαφέροντα τους και την ετοιμότητά τους να λάβουν μέρος σε διάφορες..

δημοσίευση: 7/14/25 6:10 AM