Podcast στα ελληνικά
Μέγεθος κειμένου
Βουλγαρική Εθνική Ραδιοφωνία © 2024 Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται σύμφωνα με τον νόμο

Πλατφόρμα θα βοηθά τους νέους να αντιμετωπίζουν αρνητικά συναισθήματα

Φωτογραφία: pixabay

Μια εικονική αίθουσα, στην εφαρμογή για κινητά «Πες μου», θα βοηθήσει τους νέους να ξεπεράσουν τα αρνητικά συναισθήματα όπως το άγχος, τη μοναξιά, τη λύπη, το φόβο και το θυμό, ανακοίνωσε η οργάνωση της UNICEF στη Βουλγαρία. Η πρόσβαση είναι δωρεάν και ανώνυμη για όλους κάτω των 24 ετών και τους γονείς τους. Υπάρχουν ειδικές εξηγήσεις για τις διάφορες συναισθηματικές καταστάσεις, καθώς και συμβουλές για την τόνωση της αυτοεκτίμησης, ασκήσεις χαλάρωσης για τη μείωση του άγχους και τη βελτίωση του ύπνου.

Οι γονείς θα μπορούν, επίσης, να μάθουν πώς να υποστηρίζουν συναισθηματικά τα παιδιά τους. Η νέα πλατφόρμα είναι το αποτέλεσμα της εθνικής εκστρατείας της UNICEF Βουλγαρίας «Πέρα από τα χαμόγελα. Πως είσαι αλήθεια;», η οποία έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Στόχος της ήταν η υποστήριξη των παιδιών και των νέων της Βουλγαρίας, να αντιμετωπίσουν το άγχος και την κατάθλιψη και να τονίσει τη σημασία της ψυχικής υγείας.



Η πλατφόρμα μπορεί να κατέβει ΕΔΩ και ΕΔΩ


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Περισσότερα στην κατηγορία

Διεθνής διάσκεψη συζητά τη βιώσιμη αγροτική οικονομία στις συνθήκες κλιματικών αλλαγών

Το Ινστιτούτο Καλαμποκιού στην πόλη Κνεζά φιλοξενεί διεθνή διάσκεψη, αφιερωμένη στη βιώσιμη και ανταγωνιστική αγροτική οικονομία στις συνθήκες παγκόσμιων κλιματικών αλλαγών. Ως λέκτορες στο φόρουμ, που θα διεξαχθεί στις 3 και 4 Σεπτεμβρίου,..

δημοσίευση: 9/3/24 6:15 AM

Η βροχή βοήθησε στην κατάσβεση της μεγάλης πυρκαγιάς στη Ρίλα

Υπό έλεγχο έχει τεθεί πλέον η φωτιά που ξέσπασε την περασμένη Πέμπτη σε υψόμετρο 2300 μ. στην περιοχή Μπαϊριάμιτσα πάνω από το χωριό Μπίστριτσα και διήρκεσε 8 ημέρες. Στην κατάσβεση της πυρκαγιάς που έπληξε περισσότερα από 60 στρέμματα συμμετείχαν..

δημοσίευση: 8/30/24 10:37 AM

Οι παθήσεις του κυκλοφορικού αποτελούν σημαντικό παράγοντα θνησιμότητας στη Βουλγαρία

Οι παθήσεις του κυκλοφορικού αποτελούν σημαντικό παράγοντα θνησιμότητας στη Βουλγαρία. Η δεύτερη ομάδα αιτιών είναι τα ογκολογικά νοσήματα και ακολουθούν οι παθήσεις του αναπνευστικού. Αυτό δείχνει ανάλυση που βασίζεται σε δεδομένα από την Απογραφή..

δημοσίευση: 8/29/24 2:20 PM