Podcast στα ελληνικά
Μέγεθος κειμένου
Βουλγαρική Εθνική Ραδιοφωνία © 2025 Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται σύμφωνα με τον νόμο

Πλατφόρμα θα βοηθά τους νέους να αντιμετωπίζουν αρνητικά συναισθήματα

Φωτογραφία: pixabay

Μια εικονική αίθουσα, στην εφαρμογή για κινητά «Πες μου», θα βοηθήσει τους νέους να ξεπεράσουν τα αρνητικά συναισθήματα όπως το άγχος, τη μοναξιά, τη λύπη, το φόβο και το θυμό, ανακοίνωσε η οργάνωση της UNICEF στη Βουλγαρία. Η πρόσβαση είναι δωρεάν και ανώνυμη για όλους κάτω των 24 ετών και τους γονείς τους. Υπάρχουν ειδικές εξηγήσεις για τις διάφορες συναισθηματικές καταστάσεις, καθώς και συμβουλές για την τόνωση της αυτοεκτίμησης, ασκήσεις χαλάρωσης για τη μείωση του άγχους και τη βελτίωση του ύπνου.

Οι γονείς θα μπορούν, επίσης, να μάθουν πώς να υποστηρίζουν συναισθηματικά τα παιδιά τους. Η νέα πλατφόρμα είναι το αποτέλεσμα της εθνικής εκστρατείας της UNICEF Βουλγαρίας «Πέρα από τα χαμόγελα. Πως είσαι αλήθεια;», η οποία έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Στόχος της ήταν η υποστήριξη των παιδιών και των νέων της Βουλγαρίας, να αντιμετωπίσουν το άγχος και την κατάθλιψη και να τονίσει τη σημασία της ψυχικής υγείας.



Η πλατφόρμα μπορεί να κατέβει ΕΔΩ και ΕΔΩ


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Περισσότερα στην κατηγορία

Διεθνής Ολυμπιάδα Μαθηματικών στο Μπλαγκόεβγκραντ

Μέχρι τις 3 Αυγούστου στο Μπλαγκόεβγκραντ διεξάγεται η 32 η έκδοση της πιο έγκυρης Διεθνούς Ολυμπιάδας Μαθηματικών για Φοιτητές «International Mathematics Competition for University Students» (IMC). Η Βουλγαρία γίνεται κέντρο της παγκόσμιας..

δημοσίευση: 7/28/25 6:00 AM

Το Ιατρικό Πανεπιστήμιο Σόφιας για 10ο έτος στην ελίτ των παγκόσμιων πανεπιστημίων

Το Ιατρικό Πανεπιστήμιο Σόφιας είναι το καλύτερο πανεπιστήμιο στη Βουλγαρία, σύμφωνα με την κατάταξη Best Global Universities του U.S. News & World Report για το 2025-2026. Με 38,1 βαθμούς το Ιατρικό Πανεπιστήμιο Σόφιας κατέχει την 1144 η..

δημοσίευση: 7/25/25 5:40 PM

Καμπάνια ελέγχου κατά της φυματίωσης ανάμεσα στους πρόσφυγες στη χώρα

Η Κρατική Υπηρεσία Προσφύγων υποστηρίζει την από κοινού πρωτοβουλία του Υπουργείου Υγείας, του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας και του Βουλγαρικού Ερυθρού Σταυρού για έλεγχο κατά της φυματίωσης ανάμεσα στους πρόσφυγες στη χώρα. Αυτά δήλωσε ο πρόεδρος..

δημοσίευση: 7/25/25 2:55 PM