Podcast στα ελληνικά
Μέγεθος κειμένου
Βουλγαρική Εθνική Ραδιοφωνία © 2025 Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται σύμφωνα με τον νόμο

Πλατφόρμα θα βοηθά τους νέους να αντιμετωπίζουν αρνητικά συναισθήματα

Φωτογραφία: pixabay

Μια εικονική αίθουσα, στην εφαρμογή για κινητά «Πες μου», θα βοηθήσει τους νέους να ξεπεράσουν τα αρνητικά συναισθήματα όπως το άγχος, τη μοναξιά, τη λύπη, το φόβο και το θυμό, ανακοίνωσε η οργάνωση της UNICEF στη Βουλγαρία. Η πρόσβαση είναι δωρεάν και ανώνυμη για όλους κάτω των 24 ετών και τους γονείς τους. Υπάρχουν ειδικές εξηγήσεις για τις διάφορες συναισθηματικές καταστάσεις, καθώς και συμβουλές για την τόνωση της αυτοεκτίμησης, ασκήσεις χαλάρωσης για τη μείωση του άγχους και τη βελτίωση του ύπνου.

Οι γονείς θα μπορούν, επίσης, να μάθουν πώς να υποστηρίζουν συναισθηματικά τα παιδιά τους. Η νέα πλατφόρμα είναι το αποτέλεσμα της εθνικής εκστρατείας της UNICEF Βουλγαρίας «Πέρα από τα χαμόγελα. Πως είσαι αλήθεια;», η οποία έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Στόχος της ήταν η υποστήριξη των παιδιών και των νέων της Βουλγαρίας, να αντιμετωπίσουν το άγχος και την κατάθλιψη και να τονίσει τη σημασία της ψυχικής υγείας.



Η πλατφόρμα μπορεί να κατέβει ΕΔΩ και ΕΔΩ


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Περισσότερα στην κατηγορία

Ετήσιο Συνέδριο της Ένωσης Βουλγάρικων Σχολείων στο Εξωτερικό στο Βελίκο Τάρνοβο

Η Ένωση Βουλγάρικων Σχολείων στο Εξωτερικό διεξάγει στο Βελίκο Τάρνοβο το 18 ο Ετήσιο Συνέδριό της. Το μεγαλύτερο φόρουμ της οργάνωσης βασίζεται στο σύνθημα «Μαθαίνουμε παίζοντας. Παίζοντας μαθαίνουμε» και συγκεντρώνει μέλη απ’ όλο τον κόσμο. Για 2..

δημοσίευση: 7/24/25 12:00 PM
Πλάμεν Ντιμιτρόφ

KNSB: Αυξάνεται το μηνιαίο εισόδημα απαραίτητο για συντήρηση της ζωής

Το απαραίτητο καθαρό μηνιαίο εισόδημα για συντήρηση μιας οικογένειας δύο ενηλίκων και ενός παιδιού έως 14 ετών είναι 2748 λέβα (1331 ευρώ) στα τέλη του δεύτερου τριμήνου του 2025. 1526 λέβα (739 ευρώ) μηνιαίο εισόδημα χρειάζεται ένας εργαζόμενος..

δημοσίευση: 7/23/25 4:00 PM

Κατά 7,45% σε ετήσια βάση αυξάνεται το κόστος του καλαθιού του καταναλωτή

Το καλάθι του καταναλωτή τώρα είναι 101 λέβα (51.64 ευρώ) έναντι των 94 λέβα (48.06 ευρώ) για την ίδια περίοδο του 2024. Η ανατίμηση είναι 7 λέβα (3.58 ευρώ). Αυτό ανακοίνωσε σε ενημέρωση Τύπου ο πρόεδρος της Κρατικής Επιτροπής Χρηματιστηρίων..

δημοσίευση: 7/22/25 9:00 AM