Росица Чилингирова припомни, че наричат болестта „тихия крадец“, защото протича без симптоми. "Затова е добре всички лица над 40 години, особено жени в пост-менструален период; които имат проблеми с намалена костна плътност от предишни изследвания, с фрактури, фамилна анамнеза, да проведат това изследване. Сред рисковите фактори са лица, които са пушачи, които употребяват алкохол, повишена консумация на кофеин. Също и тези, които се хранят нездравословно с понижен прием на калций. Много са факторите, затова препоръчваме всеки, независимо от възрастта, да се изследва", каза Росица Чилингирова.
Последните две кампании са показали тревожни резултати. През януари т.г. от изследвани 36 души, 25 са били с остеопения, състоянието преди остеопороза, а трима са регистрирани с остеопороза. Януарското изследване е извънредно, заради високия интерес сред кърджалийци през октомври м.г., когато не всички записани са успели да преминат, обясни Росица Чилингирова. "За миналата година бяха обванати 86 лица, като близо 50 процента - 42-ма, бяха с остеопения, а 17 - с остеопороза", каза още тя.
И припомни, че мерките трябва да се вземат още от детско-юношеска възраст. "Тъй като около 20-тата година се натрупва тази пикова костна маса. Затова нека обърнем внимание на своите деца, на подрастващите, че здравословното хранене, достатъчният прием на протеин, на калций, на витамин Д, излагането на слънчева светлина, както и физическата активност, са основополагащи. Това, което инвестираме в децата си тогава, това е тяхното бъдеще", каза Росица Чилингирова.
повече може да чуете в прикачения звуков файл
Доброволчеството няма почивен ден, нито отпуск . Пример за това е любителят на каузи Кристина Патева, която подкрепа редица местни инициативи за съживяване живота на село. Тя е от село Баните. “ Посещавам често малки населени места - села и махали, разговарям с хората в тях и от разходки в планината, посещенията прерастнаха в каузи” ,..
В средновековния храм „Св. Йоан Предтеча“ в Кърджали тази вечер ще бъде отслужена Вечерня с опело на света Богородица и лития с плащаницата на Св. Богородица / от 19:00 ч./ . Така ще се положи началото на богослуженията по повод големия християнски празник Успение на пресвета Богородица . На 15 август Православната църква и..
Около 30 души са заявили до този момент участие в 12-тото преплуване на язовир "Кърджали". Над 20 са възрастните плувци, които ще плуват 5000 метра. Отделно са децата, които ще се включат на по-къса дистанция. Записванията нямат краен срок, те ще продължат до самия старт на проявата, която е тази събота, 16 август, в залива Енчец. Това съобщи за Радио..
С нови директори след спечелени конкурси са шест училища и два образователни центъра в област Кърджали. Всички вече са встъпили в длъжност. Други три институции, за които също бяха обявени конкурси, останаха с досегашните си ръководители, тъй като кандидатите за не са издържали писмения изпит. Това съобщи за Радио Кърджали началникът на..
Психологът Петър Попов сподели, за родителите на първокласниците, че най-важното, което те могат да направят за своите деца и за плавния преход от детска градина към училищната скамейка е да им предоставят балансирана храна, достатъчна хидратация и поне 8 часа сън . Най-важното е децата да си лягат между 20.30 и 22 ч, за да не пропускат..
Златоград отдавна се наложи като желана, интересна и търсена туристическа дестинация. Повечето туристи са българи , каза за радио Кърджали кметът на общината Мирослав Янчев. По думите му напоследък има засилен интерес от страна на т. нар. IT номади . Вече има и закупени имоти в родопското градче, а и в населени места..
Най-често фалшифицираните стоки са козметика, обувки, дрехи и електронни устройства , предупреждават ни от платформата Ние, потребителите. Потребителите ги купуват заради по-ниски цени, примамливи фиктивни отстъпки от 80-90 %, дори от незнание. Някои от тях са с по-ниско качество, а други могат да се окажат опасни . Например, облекла..
РАДИО КЪРДЖАЛИ
Променлива облачност; възможно е да превали
Слънце, облак, дъжд и гръмотевица
Предимно облачно