Днес е денят на Св.Сава.Честито на имениците! С Албена Паралингова говорим за йога, като терапия. Как ситуацията с Ковид 19, насочи вниманието ни към подобни практики и терапии? Албена Паралингова e заместник- председател на „Българската..
Ако махнеш баланса, който искаме да постигнем с йога, а оставим само физическата практика, тогава все едно си взел обелката на банана, без да ядеш самия плод. „ Медитацията е кулминацията, тя е подаръкът за нас “, каза пред Радио София йога..
Човек е така устроен, че започва да цени здравето си , чак когато го загуби. Във времената , които живеем рискът от здравословни проблеми е повишен многократно, но не всеки намира правилния начин да се бори за тяхното решаване. Днес в предаването ще ви..
Тази неделя, в “Шейкър” коментираме заключените емоции, йогийската ставна загрявка и Сюзън Бабел. Албена Паралингова, магистър по управление на човешките ресурси, сертифициран треньор в групово-динамични психотренинги и сертифициран инструктор по..
Винаги е подходящо време за йога. Сутрин, обед, късно вечер. Важно е да искаш и да направиш това време за себе си приоритет, колкото и кратко да е то, защото то ще те зареди да правиш всичко онова, което искаш от живота. Това коментира в..
Как йога разглежда човека - отделя ли физическата от емоционалната и духовната ни страна, с този въпрос започва разговорът на Валерия Василева с Искра Алексиева , сертифициран преподавател по йога от Българската федерация по йога и НСА "Васил Левски"...
Безплатни занятия по йога на открито ще се проведат на 24 и 25 юли (събота и неделя) в парк „Митрополит Методий Кусев" (Аязмо) до бадминтон игрищата и парк „Артилерийски", западно от тенис кортовете. В съботния ден от 9.30 часа на Аязмото любители на..
Седьмой летний фестиваль на горе Витоша (близ Софии) сегодня обрадует тысячей любителей гор и спорта. Событие начнется в 11 ч. на поляне перед турбазой «Момина-Скала». Спортивный праздник включает соревнования, песни, танцы, лотереи и награды...
Седмото издание на Витоша летен фест отново ще зарадва любителите на планината и спорта в разгара на юли. Организаторите от Столичната община и Фондация „София – Европейска столица на спорта“ са приготвили примамлив награден фонд за..
Известният австралийски йога учител Джeф Брукс пристигна от Бали за радост на всички, които желаеха да се докоснат до уникалния му и неповторим стил на преподаване. Магнетичният Джeф Брукс олицетворява истинския йога учител, практикувал..
