Второ национално изследване на агенция Pragmatica, проведено тази година, сочи, че над 70 % от българите имат проблем със съня и се будят поне веднъж на вечер. Средно в едно денонощие спим по 6 часа и 45 минути. 47% от запитаните се въртят в леглото..
Едва ли можем да излекуваме всички тревоги и неприятности с хубав сън, но посрещаме предизвикателствата на деня значително по-добре, ако сме се наспали хубаво. Подобно на затлъстяването, недоспиването не е заболяване, то повлиява негативно,..
80% от българите имат проблеми със съня, това показва последното проучване у нас. Факт, който буди безпокойство не само сред медиците, но и сред пациентите. В навечерието на Световния ден на съня, пациентски организации и лекари стартират..
