Преяждането и препиването по празниците и през месец януари може да доведе до риск от разболявания за хората, защото при такива натоварвания на организма, имунната ни система почти отказва да работи, коментира диетологът проф. Донка Байкова, цитирана от агенция “Фокус”. Тя каза също, че ако сме качили 2-3 килограма по празници, те лесно могат да се свалят с правилно, балансирано хранене.
„Препоръката ми е след празнични периоди да преминем бавно и сигурно към обичайния си режим на хранене в онази последователност, включвайки и изключвайки животинските храни, както се подхожда при преминаване към дълъг вегитариански модел на хранене – постите. Тоест, изключваме първо месото, а оставяме млечни продукти, риба и яйца“, посъветва диетологът.
Проф. Донка Байкова обясни още, че препоръчва в този период да се консумират повече плодове и зеленчуци, но напомни да не се лишаваме и от белтъчини.
Тази нощ започва поетапно миене на Южната дъга в София. Още в първите дни с положителни температури са измити 14 ключови улици и булеварди в "Красно село", "Оборище", "Младост", "Сердика", "Средец", "Студентски" и "Кремиковци", включително тротоари, площади, алеи и други места за обществено ползване, съобщават от Столичната община. До края..
Възпитаниците на ЧОУ “Цар Симеон Велики”, с. Иваняне ще направят на 6 март дарение от техника за диагностика и лечение на екипа на СБАЛ по детски болести "Проф. Иван Митев", София. Апаратурата е закупена със сума, събрана на традиционния коледен базар в училището, където от продажба на ръчно изработени сувенири децата са спечелили близо 5000 лева. Именно..
На официална церемония беше представен новият супермодерен противопожарен автомобил на софийското летище "Васил Левски", съобщиха от СОФ Кънект. Високотехнологичното превозно средство е първото ново попълнение във флота от близо 10 години и е оборудвано с най-модерни технологии за гарантиране на безопасността на пътниците, екипажите и..
36-годишен столичанин, седнал зад волана след употреба на 3 вида наркотици е задържан от служители на Второ Районно управление в Перник. Шофираният от него автомобил е бил проверен тази нощ около 01, 20 ч., в пернишкия кв. "Изток". При изпробването на водача с техническо средство бил отчетен положителен резултат за канабис, амфетамин и..
Здравеопазването е приоритет за абсолютно всички социални, демографски и електорални групи, като единствено при хората над 65 г. е изместено от желанието за ръст на пенсиите. Според абсолютното мнозинство от българите, 57%, най-значително увеличение на средствата в Бюджет 2025 трябва да има за здравеопазване. Това показва национално..
В Национална галерия "Двореца" в София беше открито XIII-то поредно издание на Международния фотофестивал Биенале "Фодар“. Темата тази година е "Фотографската реалност“. Тя е провокирана от все по-бързото демократизиране и широко разпространение на фотографския образ. Влиза ли виртуалната реалност в конфликт с физическата или вървят заедно към нови..
Бюджет 2025 се очаква да бъде разгледан на първо четене в пленарната зала. Дискусията идва в момент, когато от финансовото министерство оповестиха данните за състоянието на фиска, според които прогнозните оценки за февруари са за дефицит от 1,6 милиарда лева при над половин милиард излишък в края на януари на касова основа. Първото заседание..
Ясно
Разкъсана облачност