Оказва се обаче, че допълнителни 4 или 5 килограма не са фатални за правилното функциониране на регулаторните процеси в нашето тяло и лесно могат да бъдат свалени веднага щом започнем да се движим по-активно.
“Човешкото тяло е съвършен саморегулаторен организъм и както повечето физиологични процеси, така и теглото ни в голяма степен подлежи на автономна саморегулация. Както се раждаме с различен цвят на очите, с различна височина, различна телесна конструкция, така и генетично някои от нас са генетично предопределени да имат по-високо тегло”, казва нутриционистът Яна Данаилова.
По думите ѝ сред множеството фактори, от които зависи телесното тегло, най-отговорна е генетиката, но също и епигенетични фактори като храненето на майката по време на бременността, както и храненето през първите години от детството.
Как организмът ни се влияе от променения ритъм на ежедневието ни и има ли начини за лесно възстановяване след прекалена употреба на храна обяснява нутриционистът Яна Данаилова в звуковия файл.
Единственият у нас полигон по пътна колоездачна безопасност и тренировъчно трасе за този спорт се очаква да бъде изграден в София. Това обяви специално за Радио София Александър Стоянов, председател на сдружение "Колоездачен клуб Генезис". Очаква се това да стане факт в близките години, а избраното място за съществуването му е землището на кв...
Парламентът гласува проектокабинета, предложен от ГЕРБ-СДС. От партията номинираха бившия председател на 49-ото НС Росен Желязков за министър-председател. Гласуванията са разделени в отделни точки – първо ще стане ясно дали депутатите одобряват номинирания за министър-председател Росен Желязков, след това - структурата на Министерския съвет и..
Десетки българи с малки деца стоят с часове на Летище София заради отменен полет на нискотарифната компания "Райънеър". За това сигнализира пред БНР един от потърпевшите пътници, които трябва да излетят за Мадрид. Повече от 15 часа хората нямат никаква информация. Елена Митева и десетки други пътници е трябвало да излетят от София за Мадрид..
Фондация "За един чист живот" стартира информационна кампания за родители на тийнейджъри от 14 до 18 години, зависими от наркотиците. На безплатна телефонна линия те могат да получат информация и насоки как да помогнат на децата си, експериментирали с различни опиати. Близките трябва да разберат, че опиатите са силно пристрастяващи и много опасни,..
От 3 до 6 октомври, в София Тех Парк ще се проведе първото у нас Международно изложение за съвременно изкуство - Sofia Art Fair. Целта е да развие пазара на изкуство в България. В него ще вземат участие български и чуждестранни галерии, художници, куратори, колекционери, меценати и бизнесмени. Организатор на форума е Фондация „София диша“...
Три поколения ще отбележат заедно на открито 8-мия рожден ден на Сдружение "Безопасни детски площадки". За първи път празникът е извън София и ще се проведе в с. Бобораци, община Радомир. По инициатива на сдружението, читалището в с. Бобораци изгради наскоро пространство за събития на открито, каза пред Радио София Мая Цанева от Сдружение..
Променлива облачност; възможно е да превали
Предимно облачно
Слънце, облак, дъжд и гръмотевица