По какъв начин смяната на времето (астрономическо и метеорологично) се отразява върху нашия сън? Събеседник е д-р Петър Чипев, специалист по медицина на съня, европейски сомнолог в център за белодробни болести и медицина на съня InSpiro, и член на УС на Българско дружество по Сомнология
"Един час разлика за лягане и ставане има значение за хора с проблеми в белите дробове, предизвикват се инфаркти и инсулти" - категоричен е д-р Петър Чипев. "При някои хора периодът на адаптация при промяната на часовото време може да е под или над една седмица, което е обичайното" - продължава той.
"Смяната на един час е капка в морето за хората с професии, изискващи промяна на ритъма на работното време" - продължава д-р Чипев. "Индивидуална е нуждата от сън - стандартните са 7-8 часа, които са им необходими. Не е проблем при някои, часовете да са 5-6, при други 9-10, стига да са достатъчно работоспособни през останалото време от деня - успокоява специалистът.
"Не се води статистика на хората с безсъние. Може би няма човек, който поне веднъж да не е страдал от безсъние. В САЩ има около 40% хора с подобни проблеми."
Намаляват ли случаите на сънна апнея през 2021 и опасен ли е вирусът за пациентите с тази диагноза? "При хората със сънна апнея, развитието на болестта е по-тежко. Повишени са пристъпите на безсъние при болните от вируса." - завършва д-р Чипев:
В Деня на будителите, но и на журналистиката, обръщаме внимание на списание "Любословие" и неговия издател - Константин Фотинов. Славейко Докузов от Историческия музей в Самоков е наш събеседник и един от съставителите на изложбата, посветена на 240-та годишнина от рождението на Константин Фотинов: На откриването, директорът на музея казва, че "не е..
Името на първата българска дипломирана лекарка и една от най-големите дарителки от началото на ХХ век тъне в незаслужено забвение. Освен в родното ѝ Габрово, където окръжната болница носи нейното име. А д-р Тота Венкова Чехларова се посвещава на бедните и на страдащите, за да потисне травмата от трагично завършила любов. За споделените ѝ..
Бояна Гяурова и Марта Москова в аванс ни представят Международният форум за графичен дизайн "Мелба дизайн" - очаквайте ни на 8 на живо от там: "Всяка година фестивалът расте. Основният фокус е лекционният симпозиум със 7 дизайнера от Европа. Винаги да има от всичко за всеки. Куратори, организатори на подобни събития. На 6 откриваме изложбата..
"Танцът на епохите" е зрелищен спектакъл от Турция. Продуцентът Георги Радев представя националното му турне в България: "Двигателят на това пищно шоу поставя мост между народите чрез културата. Танците през вековете се сравняват с "Огъня на Анадола", но тук всеки танц е етюд от различна епоха. Чак до елементи на хип-хоп. По официални данни..
Представяне за България на новата платформа „ Female Film Club (FFC) ” - глобална общност за жени, които се занимават с кино. Представя ни я Красимира Белев - актриса, продуцент и сценарист, която живее и работи в Лос Анджелис: "Платформата е създадена преди 4 години по време на КОВИД. В момента има над 3000 души от 66 държави. Сега я направихме и..
Забравената история на сестрата на Иван Шишман – Кера Тамара – оживява в пищния исторически роман "Корона за княгинята" от Ангелина Ангелова, която ни гостува по този повод: "С времето Денят на будителите придоби по-голямо значение за мен. А като превърнеш езика в професия денят е още по-важен. Романът е определян и за исторически, но за мен е и..
В последния ден от работната седмица гост в предаването “Форум” е Венци Мицов, музикант и бивш общински съветник. Заедно с водещия Лъчезар Христов обсъдиха следните теми: Властта, партиите и енергията на протестите, която беше разпиляна; Културните дейци заплашват със стачки: Поставиха 14 искания към държавата - каква е държавната политика..
Предимно облачно
Разкъсана облачност
Ясно