Много хора обичат пържени картофи и чипсове, но знаят, че те не са особено нездравословни.
Колко чипса няма да доведат до негативни последици за организма? На този въпрос се опита да отговори Анна Белоусова, член на Руската асоциация на диетолозите. В интервю за радио Sputnik тя обърна внимание и на правилния избор на напитки и ястия, в комбинация с които използваме този продукт.
"Пакетче с около 70 грама чипс няма да ви навреди, особено ако не го изяждате наведнъж. И то не пред телевизора с бира в ръка“, казва диетологът.
Белоусова съветва преди покупка в магазина да обръщаме внимание на наличието на ароматизиращи добавки, които разпалват апетита и да ги избягваме.
Чипсът е вреден, ако съдържа твърде много сол и масло. Затова е почти забранен за хора с хипертония.
Алтернатива за любителите на хрупкавите лакомства може да бъде чипсът, направен от плодове или зеленчуци: череши, ябълки, банани, моркови. Това вече е добра и здравословна закуска, допълва Анна Белоусова.
Снимка: bg.fermerstvo.net
В четвъртък водещият на предаването "Форум" Константин Лавсов продължи темата за вдигането на цените на куриерските услуги, които коментира заедно с Елена Дариева и Светослав Живков, който се включи по телефона. Сред останалите теми, които ги провокираха бяха: Български пощи като възможна или невъзможна алтернатива на куриерските услуги у нас;..
Всички сме запознати с това какво е киберсигурността, но знаем ли наистина, как да се пазим в интернет пространството, какво е кибер хигиена и как да се отървем от телефонния спам, който ни залива. “Кибер хигиената като част от киберсигурността е изключително важна, тъй като в днешно време споделяме доста информация за нас самите, трябва да сме..
Втори бойкот на търговските вериги се провежда у нас днес, след като първата акция, състояла се на 13 февруари, постигна задоволителни резултати. С очакванията да се надминат тези от първия бойкот, организаторите на инициативата, призовават за още по-мащабно участие в нея. В края на януари република Хърватия бе първата страна, която даде израз на..
Историите на известните се обединяват в Национална кампания "Насилието обича мълчанието" . Инициативата в подкрепа на жертвите на насилие е организирана от фондация "Не мигайте пред българското кино" и Nо Blink , с финансовата подкрепа на Министерството на младежта и спорта. Идеята е вдъхновена от филма "Диада" и протича в две..
За радост на най-запалените си почитатели, джазменът Боби Вълчев съобщи датите на своите нови концерти на свещи през тази година. "Вече обявихме датите за градовете Бургас - 14 юни , Варна - 20 юни и Пловдив - 4 август. Това, което се случи миналата година в Античния театър в Пловдив, тази година ще бъде факт и в други градове, за..
Новият проект за бюджета на Националната здравноосигурителна каса за 2025 г. е с 65 млн. лв. по-малко от предвидените пари от служебното правителство. Предложението на кабинета “Желязков” е НЗОК да разполага с малко над 9 млрд. и 452 млн. лв . Най-големи ще бъдат разликите в парите за болничната помощ, изплащането на лекарствени продукти и..
Разкъсана облачност
Ясно
Предимно облачно