Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Откровено за любовта

Снимка: Facebook/RareLifeCoaching

Един късен час, с късен гост Ева Кулева – Love Couch, която знае какво да каже на хората, как правилно да си говорят и да намерят себе си, партньорите си и себе си в партньорите си.
Самата Ева определя себе си по-скоро като вдъхновител: 

“Дори е чест за мен, че хората споделят  най-дълбоките си тайни, мечти и страхове с мен и аз имам възможност да им помогна по пътя към себе си и към партньора, за да се чувстват щастливи и удовлетворени“, казва тя.
Колко често се сблъскваш с това, хората да не могат да се отърват от старите емоции, около лошото приключване на една връзка:

„Всички ние имаме някакъв „багаж“, дори и хората които не са имали връзка, но повечето хора с които работя са имали връзки“, посочва Кулева и допълва, че най-често те са имали разочарования, били са наранени, или очакванията им не са се сбъднали, „което е напълно естествено, важното е да извлечем поуката, мъдростта и уроците от тези връзки“, поясни тя.

Според експерта, важното е да простим на себе си и на другия, правейки най-доброто на което сме способни във всеки един момент.
Нужно ли е, препоръчително ли е, за останеш сам известно време след тежка и трудна връзка, за да преосмислиш и да се отърсиш от негативите:

"Да, аз вярвам, че е нужно да си вземем време за себе си, да преосмислим какво се е случило. Да потъгуваме, защото всяка загуба е свързана с болка и има нужда от такъв период“. Според Ева Кулева е важно как използваме времето за усамотяване: 

„Има хора които го използват за да продължават да обвиняват другия и да създават допълнителни драми – това не помага!“ Но ако си позволяваме да тъгуваме и размишляваме, с времето ще сме подготвени за нова връзка, каза още тя. Научаваме си  уроците, изясняваме си какви избори сме направили за нас, поемаме отговорност за тези избори. „Важно е да поемем своята отговорност, за да не допуснем същите резултати във следващата връзка“, поясни Love couch-ът.

Стъпките и етапите за изживяване на болката са индивидуални за всеки: „Това, че ние сме прекалено заети и се усмихваме фалшиво, това е начин, по който ние избягваме да се срещнем с неприятните емоции, никой не ни е учил как да се справяме с тях“,  каза Ева Кулева и поясни,че в такава ситуация помощта на експерта е препоръчителна. В зависимост от продължителността на връзката и нейната емоционална наситеност, добре е да си дадем поне няколко месеца време, за да се „съберем“.

Със сигурност, всяка връзка ни развива. Ние сме преминали на едно следващо ниво, да опознаем себе си отново, новото си „Аз“, и когато се почувстваме готови, с нови емоции и вяра, отново да  започнем да излизаме на срещи“, каза още тя. Ценен съвет от експерта, е че е добре да споделим, че току-що сме излезли от връзка, като тази честност и откритост към отсрещния ще спомогне за това и той да прояви достатъчно търпение и готовност да помогне.

Нещата за които трябва да внимаваме при създаването на нова връзка са далеч от общоприетото „Клин клин избива“, или „Не показвай много емоционалност, защото това те прави слаб пред  другия“: 

„Аз вярвам, че уязвимостта е сила, не  слабост, зависи как се проявява. Ако играем ролята на жертва, драматизираме,ревем и се тръшкаме, не е добре, но да го правим от любяща към себе си позиция, бъдем честни и откровени, без излишна драма, напълно споделям и вярваму че само бидейки уязвими, можем да се свържем с другия. 

Ако се предпазваме с най-различни стени, няма да се осъществи тази връзка“, смята Love couch-ът , отбелязвайки, „Всяко нещо да е с мярка“, в предвид това, че първите срещи са опознавателни и не са нужни кой знае какви изповеди. „Нито едната крайност не е здравословна – нито да се затворим, нито да се „изливаме“още на първа среща“, посъветва Ева Кулева.

Чуйте още интересни детайли от откровения разговор на Димитър Ганев с Ева Кулева.

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Почти без валежи, в София до 10°

Днес облачността отново ще се увеличава и след обяд ще бъде предимно облачно, но ще се задържи почти без валежи. Привечер на отделни места в Източна България, а през нощта срещу събота и в останалата част от страната ще превали. Максималните температури ще са предимно между 10° и 15°, в София – около 10° . Над Черноморието облачността ще е..

публикувано на 11.04.25 в 07:15

Форум, 10.04.25: За и против идеята да има часове по религия от първи клас в училище

В предаването "Форум" гости тази седмица са  Лидия Даскалова - политолог и юрист и  Калоян Константинов - журналлист, асистент към Института по балканистика на БАН. Заедно с водещия Лъчезар Христов те обсъдиха следните  теми: Войната по пътищата: Парламентарната комисия по транспорт подкрепи шест законопроекта, свързани с движението по пътищата;..

публикувано на 10.04.25 в 18:15

Радан Кънев: Няма планове, които да засягат спестяванията на гражданите в Европа

Има ли ЕС пряк достъп до спестяванията на хората? Все по-често в социалните мрежи се твърди, че новите планове на ЕС са заплаха за личните спестявания на европейските граждани. Този слух развенча евродепутатът Радан Кънев, който заяви, че много категорично трябва да се каже, че това не е вярно.  “Няма нищо вярно и е много опасен тип..

публикувано на 10.04.25 в 17:28

Идва краят на ски сезона

Зимата може би е вече към своя край, нищо, че снегът ни изненада през април. Но може би скиорите имат последен шанс? Курортен комплекс Боровец, най-старият планински курорт в България и на Балканите, отчита по-успешен зимен сезон спрямо миналогодишния. Въпреки че все още не са обявени точни данни, предварителните записвания показват по-добри..

публикувано на 10.04.25 в 17:25
Седмица на гората

1800 ученици от 11 училища в Община Елин Пелин ще засадят 1800 борчета и дъбове

По случай Седмицата на гората учениците от 11-те училища на територията на община Елин Пелин ще засадят над 1800 дъбови и иглолистни фиданки в землището на село Нови хан. Инициативата е на Община Елин Пелин, а новозалесената площ ще приеме името „Гората на децата“. Подготовката за инициативата е започнала още през есента на миналата година,..

публикувано на 10.04.25 в 17:02
Ваня Григорова

Ваня Григорова: Нарочно бавят отпуснати средства за деца със специални потребности

Темата за пътната безопасност и войната по пътищата, особено актуална през последните седмици, не бе подмината на днешното заседание на Столичния общински съвет. Общинските съветници почетоха с едноминутно мълчание паметта на 12-годишната Сияна, трагично загиналата в катастрофа край с.Телиш, а председателят на съвета Цветомир Петров изказа..

публикувано на 10.04.25 в 16:25

Времето и българската история в 25 игрални и документални филма

Тази година фестивалът "25 през 2025" ще представи поредица от исторически филми. Един млад фестивал, в който Филмаутор съживява в 25 кадъра българската история на голям екран . Фестивалът "25 през 2025 - история на кино" е продължение на фестивалите на Филмаутор от предходните две години, когато стартът беше даден с "30 класики“ за..

публикувано на 10.04.25 в 15:39