”Откровено за любовта” с Ева Кулева

"Откровено за любовта" с Ева Кулева

Епизод 2: "Токсичните връзки"

публикувано на 28.11.21 в 20:44 | обновено на 29.11.21 в 09:20

Снимка: личен архив

00:00 / 00:00

С Ева Кулева разговаря Димитър Ганев

Продължават нашите срещи с Love Coach-ът Ева Кулева, с която си говорим откровено за любовта, деликатно, но и отговорно търсейки гледната точка на експерта, за да бъдем полезни в една толкова интимна сфера на човешките отношения – отношенията с партньора, с човека до нас, с който изживяваме най-съкровените моменти и емоции.

За наглед идеалните връзки, перфектни за външния свят, но когато отвътре нещо не върви, нещо ти е сбъркано, нещо липсва,тогава едни отношения, вместо да носят хармония, обременяват и тежат, потърсихме точната дефиниция на видовете връзки.

„Определено, когато има физическо насилие, това е токсична връзка, няма съмнение. Но има и друг вид насилие, емоционално и психическо, което хората често не могат да уловят на ранен етап, защото когато има физическо привличане има и прекрасни моменти, тогава психическият тормоз е много трудно да се осъзнае“, обясни Кулева.

Обидите и постоянната критика смазват самооценката на партньора.След приключването на такава връзка е нужно много време човек да се съвземе и да изгради самооценката си отново, каза още тя. Съветът на експерта е да имаме реалистични очаквания.

„За мен няма нещастни връзки, има нещастни хора които са във връзка. Тоест, ако ти не се чувстваш удовлетворен, трябва да погледнеш първо себе си, защото най-вероятно причината не е извън теб“, посочи Love coach-ът.

Друг вид токсичност е връзка, която е зависимост, проявява се при хора, които не знаят как да направят живота си цветен и приятен и се прилепят постоянно към всякакъв вид подходящи или неподходящи партньори, оставайки във връзката, дори да не са ценени и уважавани, защото сами не се чувстват добре.

Как да различим кога критиката в една връзка е градивна, подадена от партньора като обратна връзка с цел да ни помогне и кога е критика, която ни съсипва и разрушава самооценката ни?

„Емоцията е критерият“, смята Ева Кулева. Тя поясни,че е важно с какво чувство подхожда партньорът, което несъмнено ще се усети от другия човек.

„За хората които са склонни да се доверяват на емоциите, е добре да балансират с повече разум, но има и други, които избират партньорите само рационално, на тях препоръчвам да добавят и малко емоция“, съветва Ева Кулева.

Чуйте още интересни детайли по темата в звуковия файл.