Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Учени установиха поносимите температурни стойности за тялото в най-горещите дни

Снимка: Архив

Учени и други наблюдатели са обезпокоени от зачестилите случаи на екстремни горещини, съчетани с висока влажност на въздуха, известна като "температура на мокрия термометър" - температурата, отчетена от термометър, покрит с плат, напоен с вода, над който се пропуска въздух. С промените в климата, горещите вълни стават все по-силни - продължават по-дълго, стават все по-чести и са все по-горещи.

Един от въпросите, които много хора си задават, е:  "Кога е прекалено горещо за нормална ежедневна дейност, каквато познаваме,  дори за млади и здрави хора?"

Отговорът на този въпрос не се свежда само до температурата, която виждаме на термометъра. Той касае и влажността. 

Ново изследване показва, че комбинацията от двете може да стане опасна по-бързо, отколкото се смяташе досега.

Според проучване проведено през 2010 г., температура на мокрия термометър от 35°C е горната граница на безопасност, след която човешкото тяло вече не може да се охлажда чрез изпаряване на потта, за да поддържа стабилна температура.

Едва наскоро тази граница беше тествана върху хора в лабораторни условия. Резултатите от тестовете  показват още по-голяма причина за безпокойство, пише в научното издание „The Conversation”.

За да се даде отговор на въпроса "Колко горещо е твърде горещо", учени направиха експеримент с топлинен стрес в контролирана среда с млади, здрави мъже и жени в лабораторията "Нол" в Университета на щата Пенсилвания. Всеки участник трябвало да погълне малка телеметрична таблетка, която да следи температурата на тялото му  или вътрешната температура.

След това трябвало да останат в екологични камери като се движели достатъчно, за да симулират минимални дейности от ежедневието като готвене и хранене. Изследователите бавно увеличавали температурата или влажността в камерата и следели кога температурата на тялото на субекта започва да се повишава.  Именно тези експерименти дали представа за това кои комбинации от температура и влажност започват да стават вредни дори за най-здравите хора.

Резултатите показали, че горната граница на околната среда е дори по-ниска от теоретичните 35 °C. По-скоро става въпрос за температура на мокрия термометър от 31°C. Това означава 31°C при 100 % влажност на въздуха или 38 °C при 60 % влажност на въздуха.

Тези гранични стойности се основават единствено на това да не се допусне прекомерно повишаване на телесната температура. Дори по-ниските температури и влажност могат да натоварят сърцето и други системи на тялото, предупреждават учените.

И макар че превишаването на тези граници не води задължително до здравословни проблеми, продължителното излагане на топлина може да стане рисковано за уязвими групи от населението, като например възрастните хора и хората с хронични заболявания.

Комбинацията от температура и влажност, при която температурата на тялото на човека започва да се повишава, се нарича "критична граница на околната среда".

Когато тялото прегрее, сърцето трябва да работи по-активно, за да изпомпва притока на кръв към кожата, за да разсее топлината, а когато се потите, това води до намаляване на телесните течности. В най-тежкия случай продължителното излагане на топлина, може да доведе до топлинен удар - животозастрашаващ проблем, който изисква незабавно и бързо охлаждане и медицинско лечение.

Под тези граници организмът е в състояние да поддържа относително стабилна вътрешна температура за продължителен период от време. При превишаване на тези граници температурата на тялото се повишава непрекъснато и рискът от заболявания при продължително излагане на топлина се увеличава.

За да се защитим максимално от вредното въздействие на високите температури, по време на големи горещини е важно поддържаме добра хидратация и да търсим места, където може да се разхладим - дори за кратко.

Източник: БГНЕС


По публикацията работи: Спаска Давранова


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Д-р Георги Лазаров

"Главният диригент" в мъжкия организъм влияе на много органи и системи

Съвременният начин на живот, социалните мрежи наложиха своето влияние върху културата на мъжете, върху желанието им да изглеждат по определен начин. Как точно стремежът към определена визия или ритъм на живот се отразява на нивата на тъй важния за мъжете тестостерон? Основният мъжки полов хормон играе ключова роля за здравето и доброто..

публикувано на 18.08.25 в 18:03
Стефка Танчева

Гъвкаво работно време – сред предпочитаните социални придобивки от работещи и търсещи работа

Председателят на парламентарната социална комисия Деница Сачева обяви , че смята да предложи законови промени, чрез които родителите на ученици от 8 до 12-годишна възраст да имат право на гъвкаво работно време през лятната ваканция . В предаването "Ритъмът на столицата" събеседник по темата бе Стефка Танчева, HR експерт и член на УС на..

публикувано на 18.08.25 в 16:40

Администрация и жители на район "Кремиковци" са готови на всичко за недопускане на добивна кариера

Районната администрация на район "Кремиковци" официално е уведомена с писмо от Регионалната инспекция по околната среда и водите (РИОСВ) относно заявено инвестиционно намерение за изграждане на кариера за добив и обработка на строителни материали от находище "Локорско. Теренът, определен за концесия, се намира в непосредствена близост..

публикувано на 18.08.25 в 15:42

Проектът "Фотоработилница 66" учи деца бежанци на фотографски умения

Проектът "Фотоработилница 66" учи деца бежанци на фотографски умения и универсален език, чрез който да общуват със света, споделяйки му своите истории.Идеята за проекта е на фотографа Михаела Вачева, която през по-голямата част от годината живее е работи в САЩ. Идеята да бъде полезна на децата бежанци се заражда през 2020 г. Нейната майка..

публикувано на 18.08.25 в 15:15

Девето издание на Лятна старт академия за деца от маргинализираните общности се проведе в София

Лятната Старт академия в кв. "Факултета" се проведе за девета поредна година. Събитието беше организирано от фондация “Старт Академия София“, основана от Милена Димитрова и Елица Тодорова – възпитаници на програма “Нов път в преподаването“ на фондация “Заедно в час“. Тазгодишното издание се състоя от 7 до 25 юли в Център МИР на фондация..

публикувано на 18.08.25 в 12:41

На извънредно заседание Комисията по здравеопазване в СОС изслушва директора на Пета градска болница

Извънредно заседание на Комисията по здравеопазване в СОС ще се проведе на 25 август по инициатива на общинския съветник от "Спаси София" Борис Бонев. По време на събранието ще бъде изслушан директорът на Пета градска болница във връзка с излезли в публичното пространство скандални данни за корупция. "Здравеопазването е един от секторите, в които..

публикувано на 18.08.25 в 12:23

Верижна катастрофа с ТИР-ове затапи АМ "Тракия"

Движението при километър 127 на автомагистрала "Тракия" в посока Бургас е затруднено поради верижна катастрофа. Движението се осъществява в изпреварващата лента на магистралата, съобщава БГНЕС.  Инцидентът е станал малко след 7.30 часа. Ударили са се 4 ТИР-а. Причината за катастрофата е неспазване на дистанция, информира bTV, позовавайки се на..

публикувано на 18.08.25 в 11:44