Подготовката за излет в планината не трябва да се подценява. Тя винаги трябва да е адекватна и сериозна, независимо дали човек се е запътил на кратък преход - да речем еднодневна разходка, или преход за няколко дни.
Това изтъкна пред БНР-Радио София началникът на отряда на Планинската спасителна служба в Дупница Мартин Джокин, отговарящ за едни от най-посещаваните планини и туристически обекти у нас - Рила и рилските езера.
На първо място е физическата подготовка. Човек трябва да знае къде отива, да се запознал с маршрута, с възможните препятствия и особености, какво може да срещне нагоре.
Относно екипировката:
И за двата вида преходи - по-дълг или по-кратък, човек трябва да е с подходящи обувки - високи като основните модели туристически обувки или и ниски, т. нар. планински маратонки.
"Важното е човекът има добро сцепление с всичките камъни и други препятствия по терена. Важното е обувките да са удобни, да не предизвикват излишно натрупване на умора по време на прехода."
Освен това за лятото основно се препоръчва ходене с дълъг панталон,особено в местата, където пътеките минават през клек или през хвойна. При едно евентуално нападение от отровна змия, например, дългият панталон може да предотврати директното ухапване.
Раницата трябва да бъде удобна, предвидена за ходене и носене с часове, да има колан за кръста и гръден клан, чрез които тежестта се разпределя по-адекватно върху тялото, а не пада само на раменете.
Много е важна и слънцезащитата.
Грешки може да се допуснат както от вълнение - заради преживяването, така и от самоувереност, допълни Джокин.
При децата важат споменатите мерки за безопасност, но възрастните придружители трябва да внимават за евентуално падане при преходи и пътеки покрай стръмни склонове.
Задължително при планински преход е също така да съобщим на близки намерението си и кога евентуално се очаква да пристигнем и да се приберем.
Планинският спасител припомни, че за прогнозата за времето има и специализирани сайтове. А отговорността на туристите в планината включва както непалене на огньове, така и да не се оставят боклуци, включително и фасове и остатъци от стъклени съдове.
Чуйте разговора на Златина Петкова.
Музей "Борис Христов“ отбелязва Европейските дни на наследството с богата програма. На 20 септември, от 11.00 до 18.00 часа, посетителите могат да разгледат изложбата "Борис Христов – костюми и роли от оперната сцена“, която разкрива емблематични сценични образи на великия артист. От 11.00 до 14.00 часа в рамките на програмата ще звучат..
На 17 септември София ще посрещне своя празник. Тази година от Столичната община са организирали над 50 събития за софиянци и гостите на града. Събитията ще започнат още сутринта. В 11.30 часа, пред храм "Света София“ ще се състои официалната церемония с издигане знамето на града и водосвет, съобщи пред Радио София столичният зам.-кмет с ресор..
Ден след началото на XVI Международен фестивал "Дни на музиката в Балабановата къща" изпълнителите на откриващия концерт ще се пренесат от Пловдив в Софийската градска художествена галерия и на 18 септември от 19:30. Заглавието Wondrous Machine (Чудната машина, 1692) дава произведение на Хенри Пърсел (1659-1695). А в концерта участва..
Тежка катастрофа е станала тази сутрин на столичния булевард "Ботевградско шосе" край популярен автосервиз. Сигналът е подаден в 09:37 часа и веднага е изпратена линейка, съобщиха за БНР от Центъра за спешна помощ в София. От там допълниха, че автомобил е самокатастрофирал и се е забил в дърво. Човек е загинал, а спешният екип само е..
Новата сграда на 84-то основно училище "Васил Левски" в село Герман беше открита точно преди 10 години, но е толкова красива и модерна, че тук искат да запишат децата си родители от съседните населени места. Училището разполага с кабинет за деца със специални образователни потребности и оборудвани помещения за подготвителна група с легла...
Седмица на детската безопасност провежда от днес полицията в Кюстендил. Целта е осигуряване на безопасното пресичане на децата и техните придружители. В първия учебен ден ще се проведат разговори с първокласниците и техните родители за рисковете при тежки пътни произшествия с участието на деца. Провежда се и акцията: "Децата..
Новият, 5-ти сезон На БНР Подкасти започва днес, 15 септември. В тематичния канал в YouTube ще се завърнат познатите поредици видеокаст на радиото. Изпълнявайки обществената мисия на националното радио да създава разнообразно съдържание, вкл. аудиовизуално - за различни възрасти и групи от обществото, дирекция "Дигитални програми"..